होम
माइ डेअरी डाएट


पीनिट लोणी वि सेमिफ्रेड्डो पोषण


सेमिफ्रेड्डो वि पीनिट लोणी पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg   
99+
40.70 mg   
32

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
0.00 IU   
99+
उपलब्ध नाही   

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.15 mg   
8
0.04 mg   
23

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg   
99+
0.19 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
13.11 mg   
1
0.23 mg   
18

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.44 mg   
3
0.06 mg   
30

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
87.00 μg   
1
16.00 μg   
18

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg   
99+
उपलब्ध नाही   

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व
0.00 IU   
39
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
9.10 mg   
2
0.33 mg   
19

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg   
23
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
49.00 mg   
99+
109.00 mg   
99+

लोह
1.74 mg   
9
0.90 mg   
16

मॅग्नेशियम
168.00 mg   
5
उपलब्ध नाही   

फॉस्फरस
335.00 mg   
30
107.00 mg   
99+

पोटॅशियम
558.00 mg   
7
249.00 mg   
21

सोडियम
426.00 mg   
29
76.00 mg   
99+

जस्त
2.51 mg   
23
0.60 mg   
38

इतर
  
  

पाणी
0.25 g   
55.70 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा