होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने
सणासाठी डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारतीय डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
Ad
मॉनटरे चीज़ वि zincica पोषण
f
मॉनटरे चीज़
zincica
zincica वि मॉनटरे चीज़ पोषण
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
89.00 mg
18
5.00 mg
99+
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
769.00 IU
24
569.00 IU
32
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg
39
0.03 mg
27
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.39 mg
15
0.14 mg
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.09 mg
99+
0.15 mg
28
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.08 mg
21
0.06 mg
31
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
18.00 μg
17
13.00 μg
20
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.83 μg
22
0.29 μg
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg
29
0.20 mg
27
डी जीवनसत्व
22.00 IU
20
41.00 IU
12
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.60 μg
10
0.10 μg
17
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.26 mg
23
0.02 mg
39
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.50 µg
11
0.10 µg
26
मिनरल्स
कॅल्शियम
746.00 mg
10
130.00 mg
99+
लोह
0.72 mg
19
0.04 mg
99+
मॅग्नेशियम
27.00 mg
17
12.00 mg
35
फॉस्फरस
444.00 mg
20
105.00 mg
99+
पोटॅशियम
81.00 mg
99+
164.00 mg
34
सोडियम
600.00 mg
25
40.00 mg
99+
जस्त
3.00 mg
13
0.46 mg
99+
इतर
पाणी
41.01 g
90.07 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे >>
<< कॅलरीज
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
मॉनटरे चीज़ वि तिल्सिट चीज़
मॉनटरे चीज़ वि रॉकयेफोवर्ट चीज़
मॉनटरे चीज़ वि रोमानो चीज
चीजचे प्रकार
म्ुएञस्टेर् चीज़ तथ्य
नेउफचटेल चीज़ तथ्य
पोर्ट दे सॅलट चीज़ ...
प्रोवलोने चीज़ तथ्य
रोमानो चीज तथ्य
रॉकयेफोवर्ट चीज़ तथ्य
चीजचे प्रकार
तिल्सिट चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
चीज
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
पनीर
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
zincica वि प्रोवलोने चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
zincica वि पोर्ट दे सॅलट चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
zincica वि नेउफचटेल चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे