होम
माइ डेअरी डाएट


दुधाची पावडर वि कोल्बी चीज़ तथ्य


कोल्बी चीज़ वि दुधाची पावडर तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
362.00 Kcal   
27
394.00 Kcal   
16

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
434.00 Kcal   
13
520.00 Kcal   
20

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
17.00 Kcal   
5
67.00 Kcal   
15

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
112.00 Kcal   
20

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
110.00 Kcal   
10

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
36.16 g   
5
23.76 g   
17

कार्बोहायड्रेट
51.98 g   
6
2.57 g   
99+

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
51.98 g   
99+
0.52 g   
11

फॅटस
0.77 g   
5
32.11 g   
99+

सॅचुरेटेड फॅटस
0.50 g   
4
20.22 g   
99+

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.03 g   
99+
0.95 g   
23

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.20 g   
99+
9.28 g   
15

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
20.00 mg   
99+
95.00 mg   
13

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
22.00 IU   
99+
994.00 IU   
15

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.42 mg   
3
0.02 mg   
39

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
1.55 mg   
2
0.38 mg   
18

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.95 mg   
8
0.09 mg   
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.36 mg   
6
0.08 mg   
21

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
50.00 μg   
7
18.00 μg   
17

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
4.03 μg   
1
0.83 μg   
22

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
6.80 mg   
2
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
0.00 IU   
39
24.00 IU   
17

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
0.60 μg   
10

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg   
99+
0.28 mg   
21

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.10 µg   
26
2.70 µg   
9

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
1,257.00 mg   
3
685.00 mg   
15

लोह
0.32 mg   
35
0.76 mg   
18

मॅग्नेशियम
110.00 mg   
7
26.00 mg   
19

फॉस्फरस
968.00 mg   
3
457.00 mg   
17

पोटॅशियम
1,794.00 mg   
1
127.00 mg   
99+

सोडियम
535.00 mg   
27
604.00 mg   
24

जस्त
4.08 mg   
5
3.07 mg   
12

इतर
  
  

पाणी
3.16 g   
38.20 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
पोषक तत्व सोषण करण्यात मदत करते, प्रजनन प्रणाली साठी फायदेशीर, कॅल्शियम शोषण वाढते, मुलांची वाढ करण्यात मदत करते, लहान मुलांसाठी अनुकूल, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, गॉलस्टोन्स चा धोका कमी करते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, पोषण कमतरता दूर करण्यात मदत करते, जीवनसत्व कमतरता दूर करण्यात मदत करते   
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, रक्तदाब कमी करते, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, कर्करोग प्रतिबंधित करते, चयापचय दर सुधार, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, दातांमधील पोकळी प्रतिबंधित करते, ऑस्टिओपोरोसिस कमी करण्यात मदत करते   

इतर सामान्य फायदे
हडांसाठी चांगले, ढोळ्यांसाठी चांगले, रोगप्रतिकार प्रणालीसाठी चांगले, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते   
हडांसाठी चांगले, रोगप्रतिकार प्रणालीसाठी चांगले, स्तनदा आणि गर्भवती महिला साठी फायदेशीर, दाताभोवती रोग संरक्षण करते, ऊर्जा उपलब्ध करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

केसांची निगा
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
चरबी मुक्त चूर्ण दूध जैवतंत्रज्ञान प्रक्रिया मध्ये सॅचुरेटिंग एजंट म्हणून वापरले जाते, हे दोन्ही गोड आणि खारट पदार्थांमधे मध्ये अनेक स्वयंपाकासाठी योग्य वापर आहे., हे ताजे दूध एक व्यवहार्य पर्याय, पक्षश्रेष्ठींनी आश्रयस्थान सारखे नाही आहे जेथे ठिकाणी एक सामान्य असते., प्रॉप म्हणून, चित्रपटात वगरे, हे दुध फुटते, उत्पादन पातळ होईल जेथे भाजलेले वस्तू जसे पाककृती मध्ये वापरली जाते., उपयोग आढळले नाही   
सामान्यत: एक टेबल चिज म्हणून वापरले जाते   

पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ, भरपूर व्हिटॅमिन डी   
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ, कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिने चा चांगला स्रोत   

ऍलर्जी
  
  

दुधाची पावडर आणि कोल्बी चीज़ ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, बद्धकोष्ठता, गॅस, डोकेदुखी, पोट सैल होउन रक्त किवा श्लेष्मा पड्णे, उपलब्ध नाही, तोंडी सूज, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, त्वचा दाह, शिंका येणे, घसा आणखी कडक करण्यात आले, उलट्या होणे   
सूजणे, रक्तसंचय, अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, मळमळणे, घसा आणखी कडक करण्यात आले, श्वास मध्ये अडचण   

काय आहे

काय आहे
दुधाचा पाउडर हे दूध एवेपोरेट करून बनवतात. हचा मागच उद्देश दुधाचा शेल्फ आयुष्य वाढवायचे आहे.   
कोलबाय चीज हे सेमी हार्ड अमेरिकन चीज़ आहे जे गाईच्या दुधापासून बनवले आहे.   

रंग
पांढरा   
पिवळा   

दुधाची पावडर आणि कोल्बी चीज़ चव
दुधाचा   
गोड   

दुधाची पावडर आणि कोल्बी चीज़ सुगंध
दुधाचा   
सौम्य, गोड   

शाकाहारी
होय   
नाही   

मूळ
रशिया   
विनकॉन्सिन, युनायटेड स्टेट्स   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
पसटेउरीज़ेड दूध   
अन्नाट्टो कोलोरिंग, कॅल्शियम क्लोराईड, चीज मीठ, फूल क्रीम दूध, लिक्विड रेनेट, मेसोफिलिक स्टारटर कल्चर, अनक्लॉरिनेटेड पाणी   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लाकट्ोकॉककुस लाकटीस सब्स्प क्रेमॉरिस   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
लागू नाही   
चीज प्रेस, चीज़क्लॉत, चाकू, वजन, ब्लेंडर, मौल्ड, प्लास्टिक व्रप, प्रेस, उलथण   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
उपलब्ध नाही   
10- 12 तास   

स्वयंपाकची वेळ
उपलब्ध नाही   
90   

एजिंग टाइम
लागू नाही   
4- 8 आठवडे   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
40.00 °F   
18
39.20 °F   
19

शेल्फ लाइफ
2 वर्ष   
3-4 आठवडे   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

डेअरी उत्पादनेची यादी

डेअरी उत्पादनेची यादी


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा