कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
356.00 Kcal
  
29
351.00 Kcal
  
32
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
  
463.00 Kcal
  
16
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
  
कॅलरीज 1 कप मध्ये
101.00 Kcal
  
14
100.00 Kcal
  
13
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
  
सर्विंग साइज़
100
  
100
  
सर्विंग साइज़
100
  
100
  
जीवनसत्त्वे
  
  
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
मिनरल्स
  
  
इतर
  
  
पाणी
41.46 g
  
40.95 g
  
कॅफीन
0.00 g
  
0.00 g
  
आरोग्यविषयक फायदे
मजबूत आणि निरोगी स्नायू, सी.एच.डी चा धोका कमी करते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते
  
ढोळ्यांसाठी चांगले, निरोगी हाडे
  
इतर सामान्य फायदे
हडांसाठी चांगले, रोगप्रतिकार प्रणालीसाठी चांगले, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, दुग्धशर्करा असहिष्णु, रोगप्रतिकार शक्ती वाढवते
  
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते
  
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  
त्वाचाची काळजी
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध
  
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध
  
केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते
  
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते
  
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  
वापर
सॅंडविच वरती थंड किवा वितळून वापरले जाते
  
उपयोग आढळले नाही
  
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व के 2 श्रीमंत स्रोत
  
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ, कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिने चा चांगला स्रोत
  
ऍलर्जी
  
  
गौडा चीज़ आणि प्रोवलोने चीज़ ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, अति संवेदनशीलता, अतिसार, इसब, गॅस, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, त्वचा दाह, तोंड, जीभ किंवा ओठ सुजणे, घसा सुजणे, अंगावर गांधी उठणे, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण
  
उपलब्ध नाही
  
काय आहे
गौडा हे डच चीज आहे ज्याला नेदरलँड्स शहरा नंतर नाव दिले आहे.
  
प्रोवलोने चीज़ हे इटॅलियन चीज़ आहे जे गाईच्या दुध पासून केलेले आहे.
  
रंग
पिवळा
  
फिकट पिवळा
  
गौडा चीज़ आणि प्रोवलोने चीज़ चव
मलईदार, मधूर, दाणेदार, गोड
  
लोणीयुक्त, सौम्य, तीक्ष्ण, मसालेदार, गोड, तिखट
  
गौडा चीज़ आणि प्रोवलोने चीज़ सुगंध
आंबट वास
  
प्लेज़ेंट
  
शाकाहारी
नाही
  
होय
  
मूळ
नेदरलँड्स
  
इटली
  
सर्विंग साइज़
100
  
100
  
साहित्य
कॅल्शियम क्लोराईड, चीज मीठ, थंड पाणी, गाईचे दूध, मेसोफिलिक स्टारटर कल्चर, रेनेट
  
चीज मीठ, थंड पाणी, पस्तूरीज़ेड गायचे दूध, रेनेट, तेर्मोफिलिक स्टार्टर
  
फर्मेंटेशन एजेंट
लाकट्ोकॉककुस लाकटीस, लेउकोनॉस्टॉक मेसेंटेरॉइदेस
  
लागू नाही
  
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
चीज प्रेस, चीज़क्लॉत, कंटेनर, चाकू, पाणी चटई, वजन, ब्लेंडर, मौल्ड, प्लास्टिक व्रप, प्रेस
  
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण
  
कालावधी
  
  
तयारीची वेळ
24 तास
  
उपलब्ध नाही
  
स्वयंपाकची वेळ
120
  
अज्ञात
  
एजिंग टाइम
12 महिने
  
4 महिने
  
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  
शेल्फ लाइफ
सुमारे 3 महिने
  
2- 3 आठवडे