होम
माइ डेअरी डाएट


गौडा चीज़ वि कंडेन्स्ड दुध पोषण


कंडेन्स्ड दुध वि गौडा चीज़ पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
114.00 mg   
6
34.00 mg   
35

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
563.00 IU   
33
15.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg   
27
उपलब्ध नाही   

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.33 mg   
23
उपलब्ध नाही   

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.06 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.08 mg   
20
0.07 mg   
27

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
21.00 μg   
15
उपलब्ध नाही   

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.54 μg   
11
उपलब्ध नाही   

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
2.40 mg   
9

डी जीवनसत्व
20.00 IU   
22
6.00 IU   
28

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.50 μg   
12
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.24 mg   
25
उपलब्ध नाही   

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.30 µg   
13
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
400.00 mg   
28
280.00 mg   
35

लोह
0.52 mg   
25
0.14 mg   
99+

मॅग्नेशियम
70.00 mg   
8
19.20 mg   
25

फॉस्फरस
444.00 mg   
20
उपलब्ध नाही   

पोटॅशियम
1,409.00 mg   
2
371.00 mg   
13

सोडियम
600.00 mg   
25
127.00 mg   
99+

जस्त
1.14 mg   
30
उपलब्ध नाही   

इतर
  
  

पाणी
41.46 g   
0.00 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा