होम
माइ डेअरी डाएट


फ्रोज़न कस्टर्ड वि रॉकयेफोवर्ट चीज़ तथ्य


रॉकयेफोवर्ट चीज़ वि फ्रोज़न कस्टर्ड तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
410.00 Kcal   
14
369.00 Kcal   
24

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
105.00 Kcal   
16

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
6.90 g   
99+
21.54 g   
24

कार्बोहायड्रेट
82.80 g   
2
2.00 g   
99+

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

फॅटस
6.40 g   
37
30.64 g   
99+

सॅचुरेटेड फॅटस
2.03 g   
17
19.26 g   
99+

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g   
0.00 g   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.85 g   
28
1.32 g   
16

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
2.40 g   
99+
8.47 g   
23

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
55.00 mg   
26
90.00 mg   
17

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
217.00 IU   
99+
1,047.00 IU   
11

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.15 mg   
9
0.04 mg   
23

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.41 mg   
12
0.59 mg   
6

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.32 mg   
15
0.73 mg   
10

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.22 mg   
11
0.12 mg   
13

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
30.00 μg   
12
49.00 μg   
8

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.17 μg   
18
0.64 μg   
27

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.40 mg   
24
0.00 mg   
29

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
228.00 mg   
39
662.00 mg   
18

लोह
1.93 mg   
8
0.56 mg   
24

मॅग्नेशियम
45.00 mg   
9
30.00 mg   
14

फॉस्फरस
332.00 mg   
31
392.00 mg   
23

पोटॅशियम
540.00 mg   
9
91.00 mg   
99+

सोडियम
281.00 mg   
34
1,809.00 mg   
3

जस्त
1.05 mg   
31
2.08 mg   
27

इतर
  
  

पाणी
उपलब्ध नाही   
39.38 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
वजन वाढण्याची मदत करते, शरीर हाइड्रेटेड ठेवते, पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते   
मज्जासंस्था च्या कार्याला मदत करते, दाहक विरोधी, हे क्लमिडिया वंशवृध्दीला रोकते   

इतर सामान्य फायदे
उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ   
हे एल.पी.एस पांढर्या रक्तपेशी स्थलांतर रोकते, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता, पुरळ कमी करते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, त्वचेची चुरचूर शमव्ते   
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर   

केसांची निगा
चांगले ओलावा धारणा मदत करते   
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपलब्ध नाही   
बर्गर आणि सॅलड वर ड्रेसिंग आणि टॉपिंग तयार करण्यासाठी वापरले जाते   

पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, पोटॅशियम चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर फॉस्फरस   
जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, चरबीयुक्त, मॅग्नेशियम समाविष्टीत आहे, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कॅलरीज चांगला स्रोत, पोटॅशियम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत   

ऍलर्जी
  
  

फ्रोज़न कस्टर्ड आणि रॉकयेफोवर्ट चीज़ ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
अतिसार, घश्यात खवखव मुळे गिळन्यात अदचण, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, नाक बंद, सतत होणारा खोकला सर्दी, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, घसा सुजणे, उलट्या होणे, दोळ्यात पाणी येणे, श्वास मध्ये अडचण   

काय आहे

काय आहे
गोठविलेल्या दूध एक मिष्टान्न एक आइस्क्रीम जोडून अंडी, साखर यांनी केले आहे आणि कमीत कमी 10% दूध चरबी आणि 14% अंडी अंड्यातील पिवळ बलक आहेत वगळता समान आहे.   
रॉकयेफोवर्ट हे फ्रेंच ब्लू चीज़ आहे जे मेंढ्याच्या दूध पासून बनवले आहे.   

रंग
उपलब्ध नाही   
निळा   

फ्रोज़न कस्टर्ड आणि रॉकयेफोवर्ट चीज़ चव
उपलब्ध नाही   
खारट, तीक्ष्ण, तिखट   

फ्रोज़न कस्टर्ड आणि रॉकयेफोवर्ट चीज़ सुगंध
उपलब्ध नाही   
आंबट वास, स्ट्रॉंग   

शाकाहारी
नाही   
नाही   

मूळ
लोकर बेट, न्यू यॉर्क   
फ्रान्स   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
हेवी क्रिम 1 कप, 3 अंडी, 3/4 कप साखर, मीठ, वेनिला एक्सट्रॅक्ट   
रेनेट, सागरी मीठ, मेंढी दूध   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
पेन्सिल्लिं रोक़ुएफओर्टी   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण   
चीज प्रेस, चीज़क्लॉत, कंटेनर, वजन, मौल्ड, प्लास्टिक व्रप   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
उपलब्ध नाही   
3- 4 तास   

स्वयंपाकची वेळ
60   
90   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
3 आठवडे   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
383.00 °F   
1
39.20 °F   
19

शेल्फ लाइफ
2 दिवस   
3-4 आठवडे   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

दही प्रकार

दही प्रकार

» अधिक दही प्रकार

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा