होम
माइ डेअरी डाएट


फिल्ड दूध वि पीनिट लोणी पोषण


पीनिट लोणी वि फिल्ड दूध पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
4.90 mg   
99+
2.50 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
17.08 IU   
99+
0.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही   
0.15 mg   
8

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही   
0.19 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही   
13.11 mg   
1

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.10 mg   
15
0.44 mg   
3

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही   
87.00 μg   
1

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.83 μg   
23
0.00 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
2.20 mg   
11
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
0.00 IU   
39

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही   
0.00 μg   
18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही   
9.10 mg   
2

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही   
0.30 µg   
23

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
75.64 mg   
99+
49.00 mg   
99+

लोह
0.00 mg   
99+
1.74 mg   
9

मॅग्नेशियम
17.08 mg   
28
168.00 mg   
5

फॉस्फरस
236.68 mg   
32
335.00 mg   
30

पोटॅशियम
339.20 mg   
16
558.00 mg   
7

सोडियम
139.10 mg   
99+
426.00 mg   
29

जस्त
0.85 mg   
34
2.51 mg   
23

इतर
  
  

पाणी
213.91 g   
0.25 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने

कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा