फिल्ड दूध वि गोम्मे
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
0.15 Kcal
99+
0.00 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
8.00 g
99+
0.00 g
99+
कार्बोहायड्रेट
12.00 g
31
12.00 g
31
फायबर
0.00 g
15
2.50 g
6
साखर
0.00 g
1.50 g
19
फॅटस
8.00 g
39
3.50 g
20
सॅचुरेटेड फॅटस
1.90 g
15
3.50 g
31
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g
2.00 g
9
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.80 g
10
1.00 g
20
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
4.40 g
99+
0.25 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
4.90 mg
99+
2.50 mg
99+
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
17.08 IU
99+
2.50 IU
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही
3.50 mg
1
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही
0.25 mg
33
बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही
3.80 mg
2
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.10 mg
15
1.50 mg
1
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही
2.50 μg
39
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.83 μg
23
0.35 μg
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
2.20 mg
11
4.50 mg
3
डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही
0.25 IU
36
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही
2.50 μg
2
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही
0.25 mg
24
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही
4.25 µg
5
मिनरल्स
कॅल्शियम
75.64 mg
99+
0.25 mg
99+
लोह
0.00 mg
99+
5.25 mg
3
मॅग्नेशियम
17.08 mg
28
3.25 mg
99+
फॉस्फरस
236.68 mg
32
2.50 mg
99+
पोटॅशियम
339.20 mg
16
0.25 mg
99+
सोडियम
139.10 mg
99+
1.25 mg
99+
जस्त
0.85 mg
34
0.25 mg
99+
इतर
पाणी
213.91 g
88.00 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
अज्ञात
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते
इतर सामान्य फायदे
अज्ञात
कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
अज्ञात
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
केसांची निगा
अज्ञात
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
अज्ञात
उपयोग आढळले नाही
पौष्टिक महत्त्व
अज्ञात
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
ऍलर्जी
फिल्ड दूध आणि गोम्मे ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
काय आहे
काय आहे
दुग्धजन्य पदार्थ
गोम्मे हे एक ट्रडीशनल नॉर्वेजियन डिश आहे जे मिष्टान्न म्हणून वापरलेले पारंपारिक नॉर्वेजियन डिश आहे.
रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
फिल्ड दूध आणि गोम्मे चव
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
फिल्ड दूध आणि गोम्मे सुगंध
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
शाकाहारी
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
मूळ
अज्ञात
नॉर्वे
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
स्कीम दूध, वनस्पती तेल
5-6 अंडी, ब्राऊन शुगर, ताक, दालचिनी, पूर्ण फॅट दूध
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
अज्ञात
मोठ्या भांडे
कालावधी
तयारीची वेळ
परिभाषित नाही
15- 20 मिनिटे
स्वयंपाकची वेळ
अज्ञात
180
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
383.00 °F
1
उपलब्ध नाही
शेल्फ लाइफ
अज्ञात
2- 3 आठवडे
|
||
|
||
|