होम
माइ डेअरी डाएट


दुल्से दे लेचे वि फेटा चीज तथ्य


फेटा चीज वि दुल्से दे लेचे तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
320.00 Kcal   
39
264.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
7.00 g   
99+
14.21 g   
36

कार्बोहायड्रेट
55.00 g   
4
4.09 g   
99+

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
50.00 g   
99+
4.09 g   
36

फॅटस
7.00 g   
38
21.28 g   
99+

सॅचुरेटेड फॅटस
4.50 g   
33
22.42 g   
99+

ट्रान्स् फॅटस
0.36 g   
4
134.00 g   
16

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.38 g   
99+
0.89 g   
26

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
2.14 g   
99+
6.94 g   
37

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
29.00 mg   
37
0.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
267.00 IU   
99+
422.00 IU   
37

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg   
38
0.23 mg   
7

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.41 mg   
13
1.27 mg   
4

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.21 mg   
20
0.99 mg   
7

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.02 mg   
99+
0.42 mg   
4

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
11.00 μg   
24
48.00 μg   
9

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.31 μg   
99+
2.54 μg   
3

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
2.60 mg   
7
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
6.00 IU   
28
24.00 IU   
17

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.20 μg   
15
0.60 μg   
10

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.20 mg   
28
0.18 mg   
30

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
1.30 µg   
19
2.70 µg   
9

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
251.00 mg   
38
493.00 mg   
25

लोह
0.17 mg   
99+
0.65 mg   
20

मॅग्नेशियम
22.00 mg   
22
19.00 mg   
26

फॉस्फरस
193.00 mg   
35
337.00 mg   
29

पोटॅशियम
350.00 mg   
15
62.00 mg   
99+

सोडियम
129.00 mg   
99+
917.00 mg   
9

जस्त
0.79 mg   
36
2.88 mg   
17

इतर
  
  

पाणी
28.71 g   
55.22 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, ऊर्जा उपलब्ध करते   
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते   

इतर सामान्य फायदे
नाही उपलब्ध   
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, चयापचय दर सुधार, पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऊर्जा उपलब्ध करते, ऑस्टिओपोरोसिस कमी करण्यात मदत करते, चांगले झोप, दात किडणे प्रतिबंधित करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
टांनींग फॉर्मुला, मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर   
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध   

केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चांगले ओलावा धारणा मदत करते, चमकदार केस   
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
उपयोग आढळले नाही   

पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत   
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत   

ऍलर्जी
  
  

दुल्से दे लेचे आणि फेटा चीज ऍलर्जी लक्षणे
पोटात गोळा येणे, पोटशूळ, खोकला, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, पोट सैल होउन रक्त किवा श्लेष्मा पड्णे, उपलब्ध नाही, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, उलट्या होणे, दोळ्यात पाणी येणे, श्वास मध्ये अडचण   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
दुल्से डी लिश हळू हळू, मेलेर्ड प्रतिक्रिया पासून त्याची चव आणि रंग बदलून एक पदार्थ तयार करण्यासाठी गोड दूध गरम तयार मिठाई आहे.   
फेटा चीज, ग्रीक चीज चा एक प्रकार आहे   

रंग
तपकिरी   
उपलब्ध नाही   

दुल्से दे लेचे आणि फेटा चीज चव
गोड   
उपलब्ध नाही   

दुल्से दे लेचे आणि फेटा चीज सुगंध
गोड   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
होय   
नाही   

मूळ
अर्जेंटिना   
ग्रीस   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
बेकिंग सोडा, दूध, साखर, वेनिला एक्सट्रॅक्ट   
3 लिटर दूध, टॅबलेट ऑफ रेनेट, मीठ, अनक्लॉरिनेटेड पाणी, दही   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण   
बोल, चीज़क्लॉत, कंटेनर, जार, चाकू, सॉस पॅन, गाळणे, उलथण   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
2- 3 तास   
24 तास   

स्वयंपाकची वेळ
180   
2   

एजिंग टाइम
लागू नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F   
19
99.00 °F   
5

शेल्फ लाइफ
2- 3 आठवडे   
2- 3 महिने   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ

उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा