होम
माइ डेअरी डाएट


दुल्से दे लेचे वि म्हैस दही तथ्य


म्हैस दही वि दुल्से दे लेचे तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
320.00 Kcal   
39
63.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
7.00 g   
99+
5.25 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
55.00 g   
4
7.04 g   
37

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
50.00 g   
99+
7.04 g   
99+

फॅटस
7.00 g   
38
1.55 g   
11

% फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाही   
7 %   
6

सॅचुरेटेड फॅटस
4.50 g   
33
1.00 g   
9

ट्रान्स् फॅटस
0.36 g   
4
उपलब्ध नाही   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.38 g   
99+
0.04 g   
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
2.14 g   
99+
0.43 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
29.00 mg   
37
6.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
267.00 IU   
99+
90.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg   
38
उपलब्ध नाही   

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.41 mg   
13
उपलब्ध नाही   

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.21 mg   
20
3.80 mg   
2

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.02 mg   
99+
1.50 mg   
1

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
11.00 μg   
24
2.50 μg   
39

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.31 μg   
99+
0.35 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
2.60 mg   
7
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व
6.00 IU   
28
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.20 μg   
15
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.20 mg   
28
उपलब्ध नाही   

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
1.30 µg   
19
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
251.00 mg   
38
121.00 mg   
99+

लोह
0.17 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

मॅग्नेशियम
22.00 mg   
22
उपलब्ध नाही   

फॉस्फरस
193.00 mg   
35
उपलब्ध नाही   

पोटॅशियम
350.00 mg   
15
234.00 mg   
22

सोडियम
129.00 mg   
99+
70.00 mg   
99+

जस्त
0.79 mg   
36
0.00 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
28.71 g   
उपलब्ध नाही   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, ऊर्जा उपलब्ध करते   
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, अतिमद्यपानानंतर अनुभवायल येणारे दुष्परिणाम कमी करण्यात मदत करते, एनहॅन्सस फर्टिलिटी, अपचन आणि पोट फुगण्यावर उपाय, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऊर्जा उपलब्ध करते, शरीरातील उष्णता कमी करते, दाह कमी करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते   

इतर सामान्य फायदे
नाही उपलब्ध   
उपलब्ध नाही   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
टांनींग फॉर्मुला, मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर   
त्वचा ब्राइटनेस साठी, वर्ण वाढते, मृत त्वचा परत काढते, एक तेजस्वी आणि सुंदर त्वचा देते, नैसर्गिक होममेड चेहर्याचा मास्क, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, डोळ्यान खालील काळी वर्तुळे कमी करते, त्वचेची चुरचूर शमव्ते   

केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चांगले ओलावा धारणा मदत करते, चमकदार केस   
खाजून टाळू साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं, डोक्यातील कोंडा कमी   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
उपयोग आढळले नाही   

पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत   
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, भरपूर व्हिटॅमिन अ   

ऍलर्जी
  
  

दुल्से दे लेचे आणि म्हैस दही ऍलर्जी लक्षणे
पोटात गोळा येणे, पोटशूळ, खोकला, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, पोट सैल होउन रक्त किवा श्लेष्मा पड्णे, उपलब्ध नाही, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, उलट्या होणे, दोळ्यात पाणी येणे, श्वास मध्ये अडचण   
पोटदुखी, खोकला, अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, मळमळणे, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, शिंका येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठ सुजणे, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण   

काय आहे

काय आहे
दुल्से डी लिश हळू हळू, मेलेर्ड प्रतिक्रिया पासून त्याची चव आणि रंग बदलून एक पदार्थ तयार करण्यासाठी गोड दूध गरम तयार मिठाई आहे.   
  • म्हैस दही हे म्हैसाच्या दुधा पासून बनवतात.
  •   

रंग
तपकिरी   
उपलब्ध नाही   

दुल्से दे लेचे आणि म्हैस दही चव
गोड   
आंबट   

दुल्से दे लेचे आणि म्हैस दही सुगंध
गोड   
दुधाचा   

शाकाहारी
होय   
होय   

मूळ
अर्जेंटिना   
भारत   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
बेकिंग सोडा, दूध, साखर, वेनिला एक्सट्रॅक्ट   
दही, काही थेंब लिंबाचा रस, दूध   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लाकट्ोकॉककुस लाकटीस सब्स्प लाकटीस, स्ट्रेपटोकॉकस क्रेमॉरिस, स्ट्रेपटोकॉकस डियसेटयलकटीस, स्ट्रेपटोकॉकस तेर्मोफ़िलुस   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण   
कंटेनर, सॉस पॅन   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
2- 3 तास   
रात्रभर   

स्वयंपाकची वेळ
180   
नाही उपलब्ध   

एजिंग टाइम
लागू नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F   
19
39.20 °F   
19

शेल्फ लाइफ
2- 3 आठवडे   
2- 3 आठवडे   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ

उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा