होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने
सणासाठी डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारतीय डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
क्रीम आंग्लेयैस वि रॉकयेफोवर्ट चीज़ पोषण
f
क्रीम आंग्लेयैस
रॉकयेफोवर्ट चीज़
रॉकयेफोवर्ट चीज़ वि क्रीम आंग्लेयैस पोषण
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
190.90 mg
3
90.00 mg
17
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
149.00 IU
99+
1,047.00 IU
11
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg
31
0.04 mg
23
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.10 mg
99+
0.59 mg
6
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.02 mg
99+
0.73 mg
10
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg
99+
0.12 mg
13
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
8.80 μg
27
49.00 μg
8
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.12 μg
99+
0.64 μg
27
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.24 mg
26
0.00 mg
29
डी जीवनसत्व
48.60 IU
8
उपलब्ध नाही
मिनरल्स
कॅल्शियम
44.00 mg
99+
662.00 mg
18
लोह
0.25 mg
40
0.56 mg
24
मॅग्नेशियम
2.70 mg
99+
30.00 mg
14
फॉस्फरस
68.00 mg
99+
392.00 mg
23
पोटॅशियम
45.20 mg
99+
91.00 mg
99+
सोडियम
20.60 mg
99+
1,809.00 mg
3
जस्त
0.25 mg
99+
2.08 mg
27
इतर
पाणी
उपलब्ध नाही
39.38 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे >>
<< कॅलरीज
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
क्रीम आंग्लेयैस वि चेडर चीज
क्रीम आंग्लेयैस वि कॅमेंबर्ट चीज़
क्रीम आंग्लेयैस वि हावर्ती चीज़
उच्च कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने
बल्गेरियन दही तथ्य
क्लबबेर तथ्य
ब्रिक चीज़ तथ्य
ब्री चीज़ तथ्य
कॅमेंबर्ट चीज़ तथ्य
हावर्ती चीज़ तथ्य
उच्च कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने
चेडर चीज
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
चेशाइर चीज़
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
कोल्बी चीज़
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
रॉकयेफोवर्ट चीज़ वि ब्री चीज़
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
रॉकयेफोवर्ट चीज़ वि क्लबबेर
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
रॉकयेफोवर्ट चीज़ वि ब्रिक चीज़
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे