होम
माइ डेअरी डाएट


क्लॉटेड मलई वि ग्रुयरे चीज़ तथ्य


ग्रुयरे चीज़ वि क्लॉटेड मलई तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
577.00 Kcal   
10
413.00 Kcal   
13

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
545.00 Kcal   
21

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
116.00 Kcal   
21

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
116.00 Kcal   
11

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
4.00 g   
99+
29.81 g   
7

कार्बोहायड्रेट
2.30 g   
99+
0.36 g   
99+

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
2.30 g   
24
0.36 g   
3

फॅटस
63.50 g   
99+
32.34 g   
99+

% फॅट कॉंटेंट
55 %   
18
45 %   
15

सॅचुरेटेड फॅटस
40.13 g   
99+
18.19 g   
99+

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
2.38 g   
9
1.73 g   
11

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
16.81 g   
8
10.04 g   
12

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
183.00 mg   
4
110.00 mg   
7

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
948.00 IU   
17

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही   
0.06 mg   
15

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही   
0.28 mg   
30

बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही   
0.11 mg   
36

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही   
0.08 mg   
19

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही   
10.00 μg   
25

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही   
1.60 μg   
10

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
उपलब्ध नाही   
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
24.00 IU   
17

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही   
0.60 μg   
10

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही   
0.28 mg   
21

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही   
2.70 µg   
9

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
उपलब्ध नाही   
1,011.00 mg   
6

लोह
उपलब्ध नाही   
0.17 mg   
99+

मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही   
36.00 mg   
12

फॉस्फरस
उपलब्ध नाही   
605.00 mg   
8

पोटॅशियम
42.00 mg   
99+
81.00 mg   
99+

सोडियम
21.00 mg   
99+
714.00 mg   
15

जस्त
उपलब्ध नाही   
3.90 mg   
6

इतर
  
  

पाणी
उपलब्ध नाही   
33.19 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
नाही उपलब्ध   
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते   

इतर सामान्य फायदे
नाही उपलब्ध   
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
नाही उपलब्ध   
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध   

केसांची निगा
नाही उपलब्ध   
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
गोडपदार्थांमध्ये प्रमुख घटक   
उपयोग आढळले नाही   

पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत   
प्रथिने चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, अज्ञात   

ऍलर्जी
  
  

क्लॉटेड मलई आणि ग्रुयरे चीज़ ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
क्लॉटेड क्रीम (ह्याला स्कॉल्डेड, क्लाउटेड, डेवॉनशाइर आणि कॉर्निश क्रीम पण म्हटले जाते) एक घट्ट क्रीम चा प्रकार आहे. गाईच्या दुधाला औद्योगिक प्रकारे गरम केले आणि उथळ भांड्यात थंड केले जाते. ह्या प्रक्रीयेत दुधातले क्रीम वर येतो आणि त्याचे 'क्लॉट्स' होतात.   
दुग्धजन्य पदार्थ   

रंग
उपलब्ध नाही   
चमकदार पिवळा   

क्लॉटेड मलई आणि ग्रुयरे चीज़ चव
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

क्लॉटेड मलई आणि ग्रुयरे चीज़ सुगंध
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
उपलब्ध नाही   
नाही   

मूळ
अज्ञात   
स्वित्झर्लंड   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
दूध, साधा मलई   
उथळ पॅन, लाकडी स्टियररर आणि लाकडी चमचा   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, मोजमाप कप, मायक्रोवेव्ह ओव्हन, पॅन, उलथण   
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
1 तास   
15- 20 मिनिटे   

स्वयंपाकची वेळ
5   
अज्ञात   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
3 महिने   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
175.00 °F   
3
383.00 °F   
1

शेल्फ लाइफ
3 दिवस   
2- 3 आठवडे   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

उच्च कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने

उच्च कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा