होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे उत्पादने
सणाच्या डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारताचे डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
चॉकोलेट आइस क्रिम वि रोमानो चीज पोषण
f
चॉकोलेट आइस क्रिम
रोमानो चीज
रोमानो चीज वि चॉकोलेट आइस क्रिम पोषण
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
34.00 mg
35
104.00 mg
8
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
416.00 IU
39
415.00 IU
40
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg
21
0.04 mg
24
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg
99+
0.37 mg
20
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.23 mg
27
0.08 mg
99+
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.06 mg
36
0.09 mg
19
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
16.00 μg
22
7.00 μg
35
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.29 μg
99+
1.12 μg
20
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.70 mg
28
0.00 mg
38
डी जीवनसत्व
8.00 IU
34
20.00 IU
26
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.20 μg
16
0.50 μg
13
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.30 mg
27
0.23 mg
34
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg
29
2.20 µg
16
मिनरल्स
कॅल्शियम
109.00 mg
99+
1,064.00 mg
4
लोह
0.93 mg
15
0.77 mg
18
मॅग्नेशियम
29.00 mg
18
41.00 mg
11
फॉस्फरस
107.00 mg
99+
760.00 mg
5
पोटॅशियम
249.00 mg
24
86.00 mg
99+
सोडियम
76.00 mg
99+
1,433.00 mg
7
जस्त
0.58 mg
99+
2.58 mg
24
इतर
पाणी
55.70 g
30.91 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे >>
<< कॅलरीज
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
चॉकोलेट आइस क्रिम वि बूझा
चॉकोलेट आइस क्रिम वि आईसक्रीम
चॉकोलेट आइस क्रिम वि कुल्फी
आइस्क्रीमचे प्रकार
स्ट्रॉबेरी आइस क्री...
मार्जरिन तथ्य
काजू लोणी तथ्य
रिकोटा चीज तथ्य
बूझा तथ्य
आईसक्रीम तथ्य
आइस्क्रीमचे प्रकार
कुल्फी
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
सॉफ्ट सर्व
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
बर्फ दूध
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
रोमानो चीज वि मार्जरिन
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
रोमानो चीज वि काजू लोणी
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
रोमानो चीज वि रिकोटा चीज
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे