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काजू लोणी वि वेनिला आइस्क्रीम पोषण


वेनिला आइस्क्रीम वि काजू लोणी पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg   
99+
44.00 mg   
31

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
0.00 IU   
99+
421.00 IU   
38

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.31 mg   
6
0.04 mg   
22

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg   
99+
0.24 mg   
34

बी जीवनसत्व (नियासीन)
1.60 mg   
4
0.12 mg   
33

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.25 mg   
8
0.05 mg   
38

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
68.00 μg   
2
5.00 μg   
36

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg   
99+
0.39 μg   
38

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
0.60 mg   
21

डी जीवनसत्व
0.00 IU   
39
8.00 IU   
27

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
0.20 μg   
15

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg   
99+
0.30 mg   
20

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
30.30 µg   
1
0.30 µg   
23

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
43.00 mg   
99+
128.00 mg   
99+

लोह
5.03 mg   
4
0.09 mg   
99+

मॅग्नेशियम
258.00 mg   
3
14.00 mg   
32

फॉस्फरस
457.00 mg   
17
105.00 mg   
99+

पोटॅशियम
546.00 mg   
8
199.00 mg   
28

सोडियम
15.00 mg   
99+
80.00 mg   
99+

जस्त
5.16 mg   
3
0.69 mg   
37

इतर
  
  

पाणी
2.96 g   
61.00 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

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