होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे उत्पादने
सणाच्या डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारताचे डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
लोणी फॅट वि ईडम चीज़ पोषण
f
लोणी फॅट
ईडम चीज़
ईडम चीज़ वि लोणी फॅट पोषण
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
2.00 mg
99+
89.00 mg
18
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
0.00 IU
99+
825.00 IU
22
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.00 mg
99+
0.04 mg
24
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.07 mg
99+
0.39 mg
17
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.00 mg
99+
0.08 mg
99+
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.00 mg
99+
0.08 mg
24
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
0.00 μg
99+
16.00 μg
22
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.30 μg
99+
1.54 μg
11
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg
38
0.00 mg
38
डी जीवनसत्व
0.00 IU
99+
20.00 IU
26
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.90 μg
9
0.50 μg
13
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg
99+
0.24 mg
33
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg
33
2.30 µg
15
मिनरल्स
कॅल्शियम
23.00 mg
99+
731.00 mg
11
लोह
2.00 mg
7
0.44 mg
29
मॅग्नेशियम
2.00 mg
99+
30.00 mg
17
फॉस्फरस
23.00 mg
99+
536.00 mg
10
पोटॅशियम
2.00 mg
99+
188.00 mg
34
सोडियम
606.00 mg
23
812.00 mg
12
जस्त
0.10 mg
99+
3.75 mg
7
इतर
पाणी
5.00 g
41.56 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे >>
<< कॅलरीज
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
लोणी फॅट वि मुर्सिक
लोणी फॅट वि याक बटर
लोणी फॅट वि काजू लोणी
लोणीचे प्रकार
दुधाची पावडर तथ्य
चेशाइर चीज़ तथ्य
गौडा चीज़ तथ्य
पोमझांकोवे मसलो तथ्य
मुर्सिक तथ्य
याक बटर तथ्य
लोणीचे प्रकार
काजू लोणी
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
कोकाआ बटर
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
मार्जरिन
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
ईडम चीज़ वि चेशाइर चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
ईडम चीज़ वि गौडा चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
ईडम चीज़ वि पोमझांकोवे मसलो
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे