होम
माइ डेअरी डाएट


म्हैस दही वि बदाम लोणी पोषण


बदाम लोणी वि म्हैस दही पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
6.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
90.00 IU   
99+
1.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही   
0.04 mg   
22

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही   
0.94 mg   
5

बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.80 mg   
2
3.16 mg   
3

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mg   
1
0.10 mg   
14

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.50 μg   
39
53.00 μg   
6

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.35 μg   
99+
0.00 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
उपलब्ध नाही   
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
0.00 IU   
39

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही   
0.00 μg   
18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही   
24.21 mg   
1

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही   
0.00 µg   
27

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
121.00 mg   
99+
347.00 mg   
31

लोह
उपलब्ध नाही   
3.49 mg   
6

मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही   
279.00 mg   
2

फॉस्फरस
उपलब्ध नाही   
508.00 mg   
11

पोटॅशियम
234.00 mg   
22
748.00 mg   
3

सोडियम
70.00 mg   
99+
227.00 mg   
39

जस्त
0.00 mg   
99+
3.29 mg   
10

इतर
  
  

पाणी
उपलब्ध नाही   
1.64 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने

कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा