1 फायदे
1.1 आरोग्यविषयक फायदे
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, पचन सुधारते
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
1.1.1 इतर सामान्य फायदे
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, नको असलेले फॅटस कमी करते, पचन सुधारते
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, चांगले झोप, वजन वाढण्याची मदत करते, पोट संतुष्ट ठेवते
1.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
1.2.1 त्वाचाची काळजी
लागू नाही
मृत त्वचा परत काढते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते
1.2.2 केसांची निगा
लागू नाही
डोक्यातील कोंडा कमी
1.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
1.3.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
1.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कमी चरबी
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे