1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
infèksi usus Aids, Intolerants lactose, nyuda kolesterol, Cancer ngalangi
Mbenakake kesehatan otak, Ngedhunaké risiko CHD, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, Nglindhungi marang penyakit jantung, nglindhungi arteri, nyuda Osteoporosis
1.1.1 Wuku Umum liyane
infèksi usus Aids, Intolerants lactose, nyuda kolesterol, Cancer ngalangi
Heart Keju sehat
1.2 Wuku rambute lan Beauty
1.2.1 Perawatan kulit
Nambah padhang kanggo kulit, Exfoliates kulit mati saka awak, Madhangi ing kulit sipat, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong
Punika janji kanggo kesehatan kulit lan anti-tuwa, Ngruwat garis nggoleki lan kisut
1.2.2 Perawatan Rambut
Banget rambute kondisioner
ora Sumadhiya
1.3 Pentinge nutrisi lan migunakake
1.3.1 ulah
feed apik kanggo pitik, babi utawa asu, Rendhem pitik utawa iwak ing susu soured kanggo ngempukaké daging, Soothes kaki, Gunakake minangka basa kanggo marinade krasan, Gunakake minangka basa kanggo smoothies
ora Sumadhiya
1.3.2 Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, Sugih ing probiotics
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Sugih ing vitamin A, Sugih ing vitamin D, sumber sugih saka vitamin K2
1.4 alergi
1.4.1 Gejala alergi
ora Sumadhiya
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, Flatulence utawa gas, meksa getih dhuwur, hives, nggarap AMBEGAN, ora Sumadhiya, Rashes ing wangun hives, Rumbling utawa gurgling muni ing weteng, irung runny utawa stuffy, inflammation kulit, wahing, mutahke, wheezing