Home
 Diet Biasa Kula

Whey Protein vs Buttermilk fakta

Whey Protein
Buttermilk
Buttermilk vs Whey Protein fakta


kalori
kalori saben 100g
352.00 Kcal   
31
62.00 Kcal   
99+
kalori 1 pat
113.00 Kcal   
3
ora Sumadhiya   
Kalori 1 tbsp
27.00 Kcal   
9
ora Sumadhiya   
kalori 1 tuwung
99.00 Kcal   
12
ora Sumadhiya   
kalori 1 kelet
ora ditrapake   
ora Sumadhiya   
Bantu ukuran
100   
100   
protein
78.13 g   
4
3.21 g   
99+
karbohidrat
6.25 g   
40
12.00 g   
31
serat
3.10 g   
3
2.50 g   
6
Sugar
0.00 g   
1.50 g   
19
lemak
1.56 g   
12
3.50 g   
20
% Content lemak
ora Sumadhiya   
2 %   
2
jenuh Lemak
2.00 g   
16
1.90 g   
14
Trans Lemak
0.00 g   
0.00 g   
asam lemak
0.30 g   
99+
0.20 g   
99+
monounsaturated lemak
0.16 g   
99+
0.83 g   
99+
Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
27.03 mg   
38
2.50 mg   
99+
vitamins
  
  
vitamin A
0.00 IU   
99+
165.00 IU   
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.61 mg   
2
0.05 mg   
18
Vitamin B2 (riboflavin)
2.02 mg   
1
0.17 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
1.14 mg   
5
0.09 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.61 mg   
2
0.04 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
33.00 μg   
11
5.00 μg   
36
Vitamin B12 (Cobalamin)
2.45 μg   
4
0.46 μg   
32
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29
vitamin D
0.00 IU   
39
52.00 IU   
5
Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
1.30 μg   
4
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg   
99+
0.07 mg   
37
Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
0.30 μg   
23
Minerals
  
  
calcium
469.00 mg   
27
115.00 mg   
99+
Iron
1.13 mg   
11
0.03 mg   
99+
Magnesium
195.00 mg   
4
10.00 mg   
99+
fosfor
1,321.00 mg   
2
85.00 mg   
99+
kalium
500.00 mg   
10
135.00 mg   
99+
sodium
156.00 mg   
99+
105.00 mg   
99+
seng
6.18 mg   
2
0.38 mg   
99+
liyane
  
  
Water
3.44 g   
87.91 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku
Kesehatan keuntungan
Best kanggo bobot mundhut, Otot kuwat lan sehat, mbenakake pencernaan   
cures acidity, Nyuda meksa getih, Nyuda lemak bayangan, Obat kanggo nambani indigestion lan bloating, mbenakake pencernaan   
Wuku Umum liyane
Best kanggo bobot mundhut, Nyuda lemak bayangan, mbenakake pencernaan   
Best kanggo bobot mundhut, Guwarsa sistem imun, Nyuda panas awak   
Wuku rambute lan Beauty
  
  
Perawatan kulit
ora ditrapake   
Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural   
Perawatan Rambut
ora ditrapake   
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Banget rambute kondisioner, Stimulates wutah rambute   
Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  
ulah
Ora Efesus ketemu   
Iku luwih kanggo daptar acara ing daging, unggas lan ikan sadurunge nutupi kanggo frying lan baking, Gunakake minangka basa kanggo marinade krasan, Gunakake minangka basa kanggo smoothies, Digunakake minangka basa kanggo sayur sup lan salad klamben, Digunakake minangka bahan ngandhut asam ing barang baked   
Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka Calcium, sumber apik saka kalium, sumber protein sing apik, sumber apik saka vitamin B-12, sedheng lemak, Sugih ing Fosfor, Sugih ing probiotics   
alergi
  
  
Whey Protein lan Buttermilk Gejala alergi
ora Sumadhiya   
Watuk, Nyuda ing meksa Sang, Kesulitan ing AMBEGAN, kangelan pencernaan, Pening, eczema, gangguan mripat, rame Nasal, ora Sumadhiya, wahing, Dadi gedhe tenggorokan   
apa
apa
Whey minangka inti alam, bagean cair saka susu seger kang ngiwa liwat saka panggawéan keju.   
Buttermilk punika Cairan digawe dening proses churning butter metu saka krim.   
warna
putih   
ora Sumadhiya   
Whey Protein lan Buttermilk roso
Gumantung marang agen flavoring ditambahaké   
ora nguntungke   
Whey Protein lan Buttermilk Aroma
ora Sumadhiya   
mambu ora nguntungke   
vegetarian
Ya   
Ya   
asal
Eropah   
India   
Carane nggawe
Bantu Size
100   
100   
Úa
buttermilk, Pondok keju, susu, yogurt   
A jiwit saka Salt, curd, susu, yogurt   
fermentasi Agent
Not Applicable   
Lactococcus Lactis   
Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, wadhah, Lebokake plastik, strainer   
stirrer   
wektu Duration
  
  
Wektu Preparation
8- 10 jam   
15 20 menit   
Wektu Cooking
NA   
20   
tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   
Panyimpenan lan Beting Life
  
  
Pendingin suhu
72.00 ° F   
10
39.20 ° F   
19
beting Life
Around 6 months   
7- 10 days   
Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Dairy Foods High in Protein

Dairy Foods High in Protein

Compare Produk biasa

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!