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Diet Biasa Kula


Tilsit Cheese vs Milk Skin Nutrition


Milk Skin vs Tilsit Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
29.00 mg   
37
35.00 mg   
34

vitamins
  
  

vitamin A
1,045.00 IU   
12
354.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg   
14
0.03 mg   
27

Vitamin B2 (riboflavin)
0.36 mg   
20
0.19 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.21 mg   
22
0.11 mg   
35

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.07 mg   
27
0.05 mg   
36

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
20.00 μg   
16
3.00 μg   
38

Vitamin B12 (Cobalamin)
2.10 μg   
7
0.19 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.90 mg   
17

vitamin D
ora Sumadhiya   
2.00 IU   
32

Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
ora Sumadhiya   
0.25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya   
1.30 μg   
19

Minerals
  
  

calcium
700.00 mg   
14
107.00 mg   
99+

Iron
0.23 mg   
99+
0.05 mg   
99+

Magnesium
13.00 mg   
33
10.00 mg   
99+

fosfor
500.00 mg   
12
95.00 mg   
99+

kalium
65.00 mg   
99+
132.00 mg   
99+

sodium
753.00 mg   
14
61.00 mg   
99+

seng
3.50 mg   
9
0.39 mg   
99+

liyane
  
  

Water
42.86 g   
81.12 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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