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 Diet Biasa Kula

Smetana vs Port de salut Cheese Nutrition

Smetana
Port de salut Cheese
Port de salut Cheese vs Smetana Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
90.00 mg   
17
0.00 mg   
99+
vitamins
  
  
vitamin A
60.30 IU   
99+
1,092.00 IU   
8
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.01 mg   
40
Vitamin B2 (riboflavin)
0.40 mg   
14
0.24 mg   
34
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
40
0.06 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.00 mg   
99+
0.05 mg   
35
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
10.00 μg   
25
18.00 μg   
17
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.40 μg   
37
1.50 μg   
12
Vitamin C (asam Ascorbic)
1.00 mg   
16
0.00 mg   
29
vitamin D
0.60 IU   
35
21.00 IU   
21
Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
0.50 μg   
12
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.90 mg   
9
0.24 mg   
25
Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
2.40 μg   
12
Minerals
  
  
calcium
80.00 mg   
99+
650.00 mg   
19
Iron
0.10 mg   
99+
0.43 mg   
29
Magnesium
9.00 mg   
99+
24.00 mg   
20
fosfor
60.00 mg   
99+
360.00 mg   
25
kalium
100.00 mg   
99+
136.00 mg   
99+
sodium
30.00 mg   
99+
534.00 mg   
28
seng
0.30 mg   
99+
2.60 mg   
21
liyane
  
  
Water
63.80 g   
45.45 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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