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Provolone Cheese vs Goat Milk Nutrition

Provolone Cheese
Goat Milk
Goat Milk vs Provolone Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
69.00 mg   
22
11.00 mg   
99+
vitamins
  
  
vitamin A
880.00 IU   
20
198.00 IU   
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
37
0.05 mg   
17
Vitamin B2 (riboflavin)
0.32 mg   
24
0.14 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.16 mg   
27
0.28 mg   
16
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.07 mg   
24
0.05 mg   
39
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
10.00 μg   
25
1.00 μg   
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.46 μg   
14
0.07 μg   
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
1.30 mg   
13
vitamin D
20.00 IU   
22
51.00 IU   
6
Vitamin D (D2 + D3)
0.50 μg   
12
1.30 μg   
4
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.23 mg   
26
0.07 mg   
37
Vitamin K (Phylloquinone)
2.20 μg   
14
0.30 μg   
23
Minerals
  
  
calcium
756.00 mg   
9
134.00 mg   
99+
Iron
0.52 mg   
25
0.05 mg   
99+
Magnesium
28.00 mg   
16
14.00 mg   
32
fosfor
496.00 mg   
13
111.00 mg   
99+
kalium
138.00 mg   
99+
204.00 mg   
27
sodium
876.00 mg   
10
50.00 mg   
99+
seng
3.23 mg   
11
0.30 mg   
99+
liyane
  
  
Water
40.95 g   
88.90 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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