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Diet Biasa Kula


Gruyere Cheese vs Roquefort Cheese Nutrition


Roquefort Cheese vs Gruyere Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
110.00 mg   
7
90.00 mg   
17

vitamins
  
  

vitamin A
948.00 IU   
17
1,047.00 IU   
11

Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg   
15
0.04 mg   
23

Vitamin B2 (riboflavin)
0.28 mg   
30
0.59 mg   
6

Vitamin B3 (niacin)
0.11 mg   
36
0.73 mg   
10

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08 mg   
19
0.12 mg   
13

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
10.00 μg   
25
49.00 μg   
8

Vitamin B12 (Cobalamin)
1.60 μg   
10
0.64 μg   
27

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

vitamin D
24.00 IU   
17
ora Sumadhiya   

Vitamin D (D2 + D3)
0.60 μg   
10
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.28 mg   
21
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phylloquinone)
2.70 μg   
9
ora Sumadhiya   

Minerals
  
  

calcium
1,011.00 mg   
6
662.00 mg   
18

Iron
0.17 mg   
99+
0.56 mg   
24

Magnesium
36.00 mg   
12
30.00 mg   
14

fosfor
605.00 mg   
8
392.00 mg   
23

kalium
81.00 mg   
99+
91.00 mg   
99+

sodium
714.00 mg   
15
1,809.00 mg   
3

seng
3.90 mg   
6
2.08 mg   
27

liyane
  
  

Water
33.19 g   
39.38 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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