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Diet Biasa Kula


Cashew Butter vs Romano Cheese Nutrition


Romano Cheese vs Cashew Butter Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
0.00 mg   
99+
104.00 mg   
8

vitamins
  
  

vitamin A
0.00 IU   
99+
415.00 IU   
40

Vitamin B1 (thiamin)
0.31 mg   
6
0.04 mg   
24

Vitamin B2 (riboflavin)
0.19 mg   
99+
0.37 mg   
19

Vitamin B3 (niacin)
1.60 mg   
4
0.08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.25 mg   
8
0.09 mg   
17

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
68.00 μg   
2
7.00 μg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.00 μg   
99+
1.12 μg   
19

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

vitamin D
0.00 IU   
39
20.00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
0.50 μg   
12

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg   
99+
0.23 mg   
26

Vitamin K (Phylloquinone)
30.30 μg   
1
2.20 μg   
14

Minerals
  
  

calcium
43.00 mg   
99+
1,064.00 mg   
4

Iron
5.03 mg   
4
0.77 mg   
17

Magnesium
258.00 mg   
3
41.00 mg   
10

fosfor
457.00 mg   
17
760.00 mg   
5

kalium
546.00 mg   
8
86.00 mg   
99+

sodium
15.00 mg   
99+
1,433.00 mg   
7

seng
5.16 mg   
3
2.58 mg   
22

liyane
  
  

Water
2.96 g   
30.91 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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