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La mia dieta latticini


Zabaione vs Caramello Nutrizione


Caramello vs Zabaione Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
59,00 mg   
23
17,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
206,00 IU   
99+
246,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
25
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg   
37
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
36
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
1,00 µg   
99+
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg   
33
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg   
12
0,40 mg   
24

Vitamina D
49,00 IU   
7
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
1,20 µg   
5
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,21 mg   
27
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
130,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Ferro
0,20 mg   
99+
1,20 mg   
10

Magnesio
19,00 mg   
26
3,25 mg   
99+

Fosforo
109,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassio
165,00 mg   
33
0,25 mg   
99+

Sodio
54,00 mg   
99+
246,00 mg   
37

Zinco
0,46 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
82,54 g   
6,99 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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