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La mia dieta latticini


Yogurt gelato vs Latte in polvere


Latte in polvere vs Yogurt gelato


Calorie

Calorie per 100g
139,00 kcal   
99+
362,00 kcal   
27

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
434,00 kcal   
13

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
17,00 kcal   
5

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
36,16 g   
5

Carboidrati
21,00 g   
25
51,98 g   
6

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
21,00 g   
99+
51,98 g   
99+

grassi
2,50 g   
14
0,77 g   
5

Grassi saturi
1,51 g   
11
0,50 g   
4

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,07 g   
99+
0,03 g   
99+

Grasso monoinsaturo
1,60 g   
99+
0,20 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
122,00 IU   
99+
22,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
0,42 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
99+
1,55 mg   
2

Vitamina B3 (Niacina)
0,05 mg   
99+
0,95 mg   
8

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,36 mg   
6

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
50,00 µg   
7

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 µg   
99+
4,03 µg   
1

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2

Vitamina D
2,00 IU   
32
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,06 mg   
38
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,20 µg   
25
0,10 µg   
26

Minerali
  
  

Calcio
200,00 mg   
99+
1.257,00 mg   
3

Ferro
0,00 mg   
99+
0,32 mg   
35

Magnesio
7,00 mg   
99+
110,00 mg   
7

Fosforo
62,00 mg   
99+
968,00 mg   
3

Potassio
108,00 mg   
99+
1.794,00 mg   
1

Sodio
45,00 mg   
99+
535,00 mg   
27

Zinco
0,19 mg   
99+
4,08 mg   
5

Altro
  
  

Acqua
68,08 g   
3,16 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso   
Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, benefico per il sistema riproduttivo, Migliora l'assorbimento del calcio, migliora la crescita nei bambini, favorevoli per i neonati, forti e sani muscoli, absorps di calcio e vitamina B, riduce il rischio di calcoli biliari, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce carenza di nutrienti, riduce la vitamina inadeguatezza   

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso   
buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   
Non disponibile   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Riduce la forfora   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Non disponibile   
Materia grassa del latte in polvere libera è usato come agente saturazione nei processi biotecnologici, Ha molti usi culinari di piatti dolci e salati., Si tratta di un elemento comune nei luoghi in cui il latte fresco non è una valida opzione, piace rifugi fallout., A volte è usato nel cinema come puntello non tossico., Viene utilizzato nelle ricette in cui l'aggiunta di latte renderebbe il prodotto sottile, come prodotti da forno., Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
Poco grasso   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D   

Allergia
  
  

Yogurt gelato e Latte in polvere Sintomi di allergia
Non disponibile   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Mal di testa, Allentato feci contenenti sangue o muco, Non disponibile, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Serraggio di gola, Vomito   

Ciò che è

Ciò che è
  • frozen yogurt è un dolce ghiacciato a base di yogurt e, talvolta, altri prodotti caseari.
  • varia da leggermente più torta di gelato, oltre ad essere meno grassi a causa uso di latte invece di crema.
  •   
latte in polvere o latte asciugato è un prodotto lattiero-caseario realizzato facendo evaporare il latte a secchezza. ciò al fine di prolungarne la durata.   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Yogurt gelato e Latte in polvere Sapore
Non disponibile   
Latteo   

Yogurt gelato e Latte in polvere Aroma
Non disponibile   
Latteo   

Vegetariano
Non disponibile   
sì   

Origine
americano   
Russia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Latte grasso, solido latte, Sweetner, cultura yogurt   
latte pastorizzato   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore, Gelatai creatore, Misurino tazza, agitatore a   
Non applicabile   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
30- 40 minuti   
Non disponibile   

Tempo di cottura
90   
Non disponibile   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
-20,00 °F   
24
40,00 °F   
18

Durata di conservazione
1 mese   
2 anni   

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