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La mia dieta latticini


Yogurt gelato vs Latte biologico


Latte biologico vs Yogurt gelato


Calorie

Calorie per 100g
139,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Carboidrati
21,00 g   
25
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Zucchero
21,00 g   
99+
1,50 g   
19

grassi
2,50 g   
14
3,50 g   
20

Grassi saturi
1,51 g   
11
3,50 g   
31

Grassi trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Grassi polinsaturi
0,07 g   
99+
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
1,60 g   
99+
0,25 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
122,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,05 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
2,00 IU   
32
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,06 mg   
38
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
0,20 µg   
25
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
200,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
7,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fosforo
62,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassio
108,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodio
45,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinco
0,19 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
68,08 g   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso   
absorps di calcio e vitamina B   

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso   
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Riduce la forfora   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Non disponibile   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
Poco grasso   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   

Allergia
  
  

Yogurt gelato e Latte biologico Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
  • frozen yogurt è un dolce ghiacciato a base di yogurt e, talvolta, altri prodotti caseari.
  • varia da leggermente più torta di gelato, oltre ad essere meno grassi a causa uso di latte invece di crema.
  •   
NA   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Yogurt gelato e Latte biologico Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Yogurt gelato e Latte biologico Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
Non disponibile   

Origine
americano   
Europa, Grecia, Italia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Latte grasso, solido latte, Sweetner, cultura yogurt   
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore, Gelatai creatore, Misurino tazza, agitatore a   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
30- 40 minuti   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
90   
20   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
-20,00 °F   
24
99,00 °F   
5

Durata di conservazione
1 mese   
2- 3 settimane   

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