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La mia dieta latticini


Yogurt gelato vs Colby formaggio Fatti


Colby formaggio vs Yogurt gelato Fatti


Calorie

Calorie per 100g
139,00 kcal   
99+
394,00 kcal   
16

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
520,00 kcal   
20

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
67,00 kcal   
15

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
112,00 kcal   
20

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
110,00 kcal   
10

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
23,76 g   
17

Carboidrati
21,00 g   
25
2,57 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
21,00 g   
99+
0,52 g   
11

grassi
2,50 g   
14
32,11 g   
99+

Grassi saturi
1,51 g   
11
20,22 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,07 g   
99+
0,95 g   
23

Grasso monoinsaturo
1,60 g   
99+
9,28 g   
15

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,00 mg   
99+
95,00 mg   
13

Vitamine
  
  

Vitamina A
122,00 IU   
99+
994,00 IU   
15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,38 mg   
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,05 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 µg   
99+
0,83 µg   
22

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
2,00 IU   
32
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,06 mg   
38
0,28 mg   
21

Vitamina K (fillochinone)
0,20 µg   
25
2,70 µg   
9

Minerali
  
  

Calcio
200,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Ferro
0,00 mg   
99+
0,76 mg   
18

Magnesio
7,00 mg   
99+
26,00 mg   
19

Fosforo
62,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

Potassio
108,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Sodio
45,00 mg   
99+
604,00 mg   
24

Zinco
0,19 mg   
99+
3,07 mg   
12

Altro
  
  

Acqua
68,08 g   
38,20 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso   
stimola il sistema immunitario, Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, previene il cancro, migliora il tasso di metabolismo, migliore per la perdita di peso, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, riduce osteoporosi   

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso   
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, benefico per allattamento e le donne incinte, protegge la malattia parodontale, fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   
Non disponibile   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Riduce la forfora   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Non disponibile   
Tipicamente utilizzato come formaggio da tavola   

Importanza nutrizionale
Poco grasso   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Yogurt gelato e Colby formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile   
Bloating, Congestione, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Serraggio di gola, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
  • frozen yogurt è un dolce ghiacciato a base di yogurt e, talvolta, altri prodotti caseari.
  • varia da leggermente più torta di gelato, oltre ad essere meno grassi a causa uso di latte invece di crema.
  •   
formaggio Colby è un semi dura formaggio americano a base di latte di mucca   

Colore
Non disponibile   
Giallo   

Yogurt gelato e Colby formaggio Sapore
Non disponibile   
Dolce   

Yogurt gelato e Colby formaggio Aroma
Non disponibile   
Mite, Dolce   

Vegetariano
Non disponibile   
no   

Origine
americano   
Winconsin, stati uniti   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Latte grasso, solido latte, Sweetner, cultura yogurt   
coloritura Annatto, Cloruro di calcio, sale formaggio, crema completa Latte, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, acqua non clorate   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore, Gelatai creatore, Misurino tazza, agitatore a   
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
30- 40 minuti   
10- 12 ore   

Tempo di cottura
90   
90   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
4- 8 settimane   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
-20,00 °F   
24
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
1 mese   
3-4 settimane   

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