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Vaniglia Gelato vs Formaggio Fontina Nutrizione
f
Vaniglia Gelato
Formaggio Fontina
Formaggio Fontina vs Vaniglia Gelato Nutrizione
Sommario
Calorie
Nutrizione
Benefici
Ciò che è
Come rendere
Tutti
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
44,00 mg
31
153,00 mg
5
Vitamine
Vitamina A
421,00 IU
38
913,00 IU
19
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
22
0,02 mg
35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg
34
0,20 mg
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,12 mg
33
0,15 mg
28
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg
38
0,08 mg
18
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg
36
6,00 µg
32
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 µg
38
1,68 µg
8
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,60 mg
21
0,00 mg
29
Vitamina D
8,00 IU
27
23,00 IU
19
Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg
15
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,30 mg
20
0,27 mg
22
Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg
23
2,60 µg
10
Minerali
Calcio
128,00 mg
99+
550,00 mg
21
Ferro
0,09 mg
99+
0,23 mg
99+
Magnesio
14,00 mg
32
14,00 mg
32
Fosforo
105,00 mg
99+
346,00 mg
28
Potassio
199,00 mg
28
64,00 mg
99+
Sodio
80,00 mg
99+
800,00 mg
13
Zinco
0,69 mg
37
3,50 mg
9
Altro
Acqua
61,00 g
37,92 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
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