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La mia dieta latticini


Quark vs Latte condensato Fatti


Latte condensato vs Quark Fatti


Calorie

Calorie per 100g
0,08 kcal   
99+
321,00 kcal   
38

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
14,10 g   
37
8,00 g   
99+

Carboidrati
3,50 g   
99+
54,00 g   
5

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
3,50 g   
31
54,00 g   
99+

grassi
10,60 g   
99+
9,00 g   
99+

Grassi saturi
7,00 g   
40
5,00 g   
34

Grassi polinsaturi
0,01 g   
99+
0,30 g   
99+

Grasso monoinsaturo
0,20 g   
99+
2,40 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
1,00 mg   
99+
34,00 mg   
35

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
15,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,30 mg   
27
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
27

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 µg   
26
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,00 mg   
16
2,40 mg   
9

Vitamina D
0,00 IU   
39
6,00 IU   
28

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,01 mg   
40
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
130,00 mg   
99+
280,00 mg   
35

Ferro
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnesio
10,00 mg   
99+
19,20 mg   
25

Fosforo
100,00 mg   
99+
Non disponibile   

Potassio
150,00 mg   
99+
371,00 mg   
13

Sodio
40,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Zinco
0,60 mg   
38
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
80,53 g   
0,00 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
previene il cancro, stimola il sistema immunitario   
Non disponibile   

Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
migliora la nutrizione, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Non definito   
idratante naturale, migliora la carnagione, dà pelle luminosa e perfetta   

Cura dei capelli
NA   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, Poco grasso   
buona fonte di calcio   

Allergia
  
  

Quark e Latte condensato Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine ​​del latte è soddisfatta, e quindi tesa.   
latte condensato è latte vaccino da cui è stata rimossa acqua.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Quark e Latte condensato Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Quark e Latte condensato Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
Non disponibile   

Origine
Germania   
americano, Francia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
burro di latte, latte   
acqua bollente, secca latte in polvere, margarina, zucchero bianco   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, agitatore a   
Contenitore, Miscelatore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
24-36 ore   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
20   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
86,00 °F   
7
Non disponibile   

Durata di conservazione
7- 10 giorni   
1- 2 settimane   

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