Port de salut formaggio

Gjetost formaggio

Port de salut formaggio vs Gjetost formaggio Fatti

Port de salut formaggio

Gjetost formaggio

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1 Calorie

1.1 Calorie

352,00 kcal466,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

Non disponibile1.058,00 kcal

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

Non disponibile65,00 kcal

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

Non disponibile132,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non disponibile89,00 kcal

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

23,78 g9,65 g

0 215

1.8 Carboidrati

0,57 g42,65 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

0,57 gNon disponibile

0 54.08

1.9 grassi

28,20 g29,51 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibileNon disponibile

1 91

1.9.2 Grassi saturi

22,03 g19,16 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

162,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

0,96 g0,94 g

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

12,33 g7,88 g

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

0,00 mg94,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

1.092,00 IU1.113,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,32 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,24 mg1,38 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,06 mg0,81 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,27 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

18,00 µg5,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

1,50 µg2,42 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

21,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,50 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,24 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

2,40 µg0,00 µg

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

650,00 mg0,52 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,43 mg70,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

24,00 mg444,00 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

360,00 mg1.409,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

136,00 mg600,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

534,00 mg1,14 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

2,60 mg0,00 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

45,45 g13,44 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, previene la carie, protegge la malattia parodontale, protegge contro le malattie cardiache, fornisce energia, riduce osteoporosi

absorps di calcio e vitamina B

3.1.1 Altri vantaggi generali

stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

3.2.2 Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Non disponibile

Nessun usi trovato

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine

Sconosciuto

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Non disponibile

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

Port Salut è un formaggio di latte vaccino pastorizzato semi-soft da Paesi della Loira, in Francia, con una scorza di arancia caratteristico e un sapore delicato.

gjeitost è un norvegese, semi dura, formaggio, a base di vaccino pastorizzato e latte di capra.

4.1.1 Colore

Non disponibile

D'oro arancia

4.1.2 Sapore

Non disponibile

Burnt Caramel, Dolce

4.1.3 Aroma

Non disponibile

Mite

4.1.4 Vegetariano

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