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La mia dieta latticini


Panna montata vs Colby formaggio Fatti


Colby formaggio vs Panna montata Fatti


Calorie

Calorie per 100g
257,00 kcal   
99+
394,00 kcal   
16

calorie in 1 Pat
154,00 kcal   
5
520,00 kcal   
20

Calorie in 1 cucchiaio
8,00 kcal   
1
67,00 kcal   
15

Calorie in 1 tazza
73,00 kcal   
8
112,00 kcal   
20

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
110,00 kcal   
10

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
23,76 g   
17

Carboidrati
12,00 g   
31
2,57 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
8,00 g   
99+
0,52 g   
11

grassi
22,00 g   
99+
32,11 g   
99+

% Contenuto grasso
30 %   
12
Non disponibile   

Grassi saturi
14,00 g   
99+
20,22 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,80 g   
32
0,95 g   
23

Grasso monoinsaturo
6,00 g   
40
9,28 g   
15

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
76,00 mg   
20
95,00 mg   
13

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU   
2
994,00 IU   
15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
34
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,38 mg   
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
-0,03 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg   
37
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg   
99+
0,83 µg   
22

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamina D
28,00 IU   
14
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,60 mg   
7
0,28 mg   
21

Vitamina K (fillochinone)
3,20 µg   
7
2,70 µg   
9

Minerali
  
  

Calcio
65,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Ferro
0,03 mg   
99+
0,76 mg   
18

Magnesio
7,00 mg   
99+
26,00 mg   
19

Fosforo
62,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

Potassio
75,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Sodio
38,00 mg   
99+
604,00 mg   
24

Zinco
0,23 mg   
99+
3,07 mg   
12

Altro
  
  

Acqua
57,71 g   
38,20 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
NA   
stimola il sistema immunitario, Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, previene il cancro, migliora il tasso di metabolismo, migliore per la perdita di peso, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, riduce osteoporosi   

Altri vantaggi generali
NA   
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, benefico per allattamento e le donne incinte, protegge la malattia parodontale, fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia   
Non disponibile   

Cura dei capelli
Non applicabile   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Tipicamente utilizzato come formaggio da tavola   

Importanza nutrizionale
NA   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Panna montata e Colby formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile   
Bloating, Congestione, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Serraggio di gola, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
panna montata è crema che viene montata da un mixer, frusta, o forchetta fino a quando è chiaro e spumoso.   
formaggio Colby è un semi dura formaggio americano a base di latte di mucca   

Colore
Non disponibile   
Giallo   

Panna montata e Colby formaggio Sapore
Non disponibile   
Dolce   

Panna montata e Colby formaggio Aroma
Non disponibile   
Mite, Dolce   

Vegetariano
no   
no   

Origine
Europa   
Winconsin, stati uniti   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
½ tazza di zucchero, 1 tazza di panna   
coloritura Annatto, Cloruro di calcio, sale formaggio, crema completa Latte, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, acqua non clorate   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore   
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
10- 12 ore   

Tempo di cottura
NA   
90   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
4- 8 settimane   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
3 giorni   
3-4 settimane   

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