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La mia dieta latticini


Panna montata vs Basundi Fatti


Basundi vs Panna montata Fatti


Calorie

Calorie per 100g
257,00 kcal   
99+
375,20 kcal   
21

calorie in 1 Pat
154,00 kcal   
5
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
8,00 kcal   
1
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
73,00 kcal   
8
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
14,90 g   
35

Carboidrati
12,00 g   
31
36,20 g   
9

Fibra
0,00 g   
15
2,40 g   
7

Zucchero
8,00 g   
99+
30,50 g   
99+

grassi
22,00 g   
99+
20,00 g   
99+

% Contenuto grasso
30 %   
12
15 %   
9

Grassi saturi
14,00 g   
99+
7,60 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,80 g   
32
2,60 g   
8

Grasso monoinsaturo
6,00 g   
40
5,60 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
76,00 mg   
20
26,00 mg   
40

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU   
2
66,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
34
0,11 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg   
99+
0,52 mg   
12

Vitamina B6 (Piridossina)
-0,03 mg   
99+
0,18 mg   
12

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg   
37
5,40 µg   
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,60 mg   
21
3,00 mg   
6

Vitamina D
28,00 IU   
14
195,00 IU   
2

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,60 mg   
7
4,68 mg   
3

Vitamina K (fillochinone)
3,20 µg   
7
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
65,00 mg   
99+
473,00 mg   
26

Ferro
0,03 mg   
99+
0,95 mg   
14

Magnesio
7,00 mg   
99+
3,63 mg   
99+

Fosforo
62,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potassio
75,00 mg   
99+
231,10 mg   
23

Sodio
38,00 mg   
99+
167,20 mg   
99+

Zinco
0,23 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
57,71 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
NA   
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena   

Altri vantaggi generali
NA   
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia   
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Non applicabile   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
NA   
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Panna montata e Basundi Sintomi di allergia
Non disponibile   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco   

Ciò che è

Ciò che è
panna montata è crema che viene montata da un mixer, frusta, o forchetta fino a quando è chiaro e spumoso.   
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.   

Colore
Non disponibile   
Pallido Giallo   

Panna montata e Basundi Sapore
Non disponibile   
Latteo, Dolce, Denso   

Panna montata e Basundi Aroma
Non disponibile   
Latteo   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Europa   
India   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
½ tazza di zucchero, 1 tazza di panna   
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
10- 15 minuti   

Tempo di cottura
NA   
40   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
3 giorni   
3- 5 giorni   

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