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La mia dieta latticini


Latte di mucca vs Latte biologico Nutrizione


Latte biologico vs Latte di mucca Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
14,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
153,33 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
36
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,36 µg   
40
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,90 mg   
17
4,50 mg   
3

Vitamina D
51,00 IU   
6
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg   
36
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
101,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
0,05 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
10,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fosforo
86,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassio
253,00 mg   
20
0,25 mg   
99+

Sodio
3,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinco
0,38 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
87,80 g   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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