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La mia dieta latticini


Latte condensato vs Roquefort formaggio Nutrizione


Roquefort formaggio vs Latte condensato Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
34,00 mg   
35
90,00 mg   
17

Vitamine
  
  

Vitamina A
15,00 IU   
99+
1.047,00 IU   
11

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,59 mg   
6

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,73 mg   
10

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
27
0,12 mg   
13

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
49,00 µg   
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,64 µg   
27

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,40 mg   
9
0,00 mg   
29

Vitamina D
6,00 IU   
28
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
280,00 mg   
35
662,00 mg   
18

Ferro
0,14 mg   
99+
0,56 mg   
24

Magnesio
19,20 mg   
25
30,00 mg   
14

Fosforo
Non disponibile   
392,00 mg   
23

Potassio
371,00 mg   
13
91,00 mg   
99+

Sodio
127,00 mg   
99+
1.809,00 mg   
3

Zinco
Non disponibile   
2,08 mg   
27

Altro
  
  

Acqua
0,00 g   
39,38 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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