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La mia dieta latticini


Latte acido vs Riempita di latte Nutrizione


Riempita di latte vs Latte acido Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
19,00 mg   
99+
4,90 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
85,80 IU   
99+
17,08 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
40
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
0,83 µg   
23

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
2,20 mg   
11

Vitamina D
0,80 IU   
34
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg   
33
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
116,00 mg   
99+
75,64 mg   
99+

Ferro
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
12,00 mg   
35
17,08 mg   
28

Fosforo
91,00 mg   
99+
236,68 mg   
32

Potassio
162,00 mg   
35
339,20 mg   
16

Sodio
100,00 mg   
99+
139,10 mg   
99+

Zinco
0,44 mg   
99+
0,85 mg   
34

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
213,91 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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