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La mia dieta latticini


Latte acido vs Filmjolk Nutrizione


Filmjolk vs Latte acido Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
19,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
85,80 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
40
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
5

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
12,30 µg   
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
0,34 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,80 IU   
34
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg   
33
0,10 mg   
33

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,30 µg   
23

Minerali
  
  

Calcio
116,00 mg   
99+
385,00 mg   
30

Ferro
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
12,00 mg   
35
11,50 mg   
37

Fosforo
91,00 mg   
99+
93,10 mg   
99+

Potassio
162,00 mg   
35
170,00 mg   
32

Sodio
100,00 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zinco
0,44 mg   
99+
0,43 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
87,42 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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