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La mia dieta latticini


Kaymak vs Yak latte Fatti


Yak latte vs Kaymak Fatti


Calorie

Calorie per 100g
585,00 kcal   
9
101,20 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
0,96 g   
99+
4,95 g   
99+

Carboidrati
3,31 g   
99+
Non disponibile   

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,39 g   
4
4,80 g   
99+

grassi
63,10 g   
99+
6,12 g   
36

% Contenuto grasso
60 %   
19
7 %   
6

Grassi saturi
37,66 g   
99+
39,00 g   
99+

Grassi polinsaturi
1,45 g   
13
4,00 g   
5

Grasso monoinsaturo
16,51 g   
9
22,00 g   
4

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
54,00 mg   
27
220,00 mg   
2

Vitamine
  
  

Vitamina A
691,00 IU   
26
Non disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg   
25
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 µg   
36
Non disponibile   

Vitamina D
25,00 IU   
15
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
2,36 mg   
4
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
11,20 µg   
3
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
45,00 mg   
99+
1.545,45 mg   
2

Ferro
0,14 mg   
99+
0,57 mg   
23

Magnesio
6,00 mg   
99+
154,10 mg   
6

Fosforo
70,00 mg   
99+
922,04 mg   
4

Potassio
91,00 mg   
99+
Non disponibile   

Sodio
19,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinco
2,93 mg   
15
7,31 mg   
1

Altro
  
  

Acqua
32,40 g   
83,00 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
aiuta le cellule bianche del sangue, migliora il tasso di metabolismo, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stimola il cervello e le sue funzioni   
effetto antiossidante, favorevoli per i neonati, aiuta ad aumentare di peso, absorps di calcio e vitamina B   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   
favorevoli per i neonati   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, Treats linee sottili e rughe   
idratante naturale, dà una pelle più liscia   

Cura dei capelli
Stimola la crescita dei capelli, Riduce la caduta dei capelli   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Utilizzato nella preparazione di saponi Yak latte   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina   
contiene alti livelli di grasso, buona fonte di proteine, ricco di acidi grassi polinsaturi, fonte vitale di vitamine   

Allergia
  
  

Kaymak e Yak latte Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, accompagnata da vomito   
Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Naso chiuso, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, A volte bagnare il letto, Vomito   

Ciò che è

Ciò che è
kaymak è una sorta di crema concentrata, che viene tradizionalmente fabbricato di bufala o di latte vaccino in Turchia. è generalmente consumato con miele a colazione e alcuni dolci tradizionali turchi.   
il latte di yak è il latte ottenuto da yak. è dolce al gusto e ha ricco contenuto di grassi.   

Colore
Bianca   
Non disponibile   

Kaymak e Yak latte Sapore
Cremoso, Latteo   
Dolce   

Kaymak e Yak latte Aroma
Latteo   
Dolce   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan   
Tibet   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte omogeneizzato, panna montata   
Non applicabile   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, grande pentola, Pyrex piatto, padella bassa   
Non applicabile   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
24 ore   
Non applicabile   

Tempo di cottura
480   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
84,00 °F   
8

Durata di conservazione
5- 7 giorni   
Non disponibile   

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