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La mia dieta latticini


Kaymak vs Shrikhand Fatti


Shrikhand vs Kaymak Fatti


Calorie

Calorie per 100g
585,00 kcal   
9
279,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
0,96 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidrati
3,31 g   
99+
46,00 g   
7

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,39 g   
4
42,70 g   
99+

grassi
63,10 g   
99+
7,00 g   
38

% Contenuto grasso
60 %   
19
Non disponibile   

Grassi saturi
37,66 g   
99+
4,00 g   
32

Grassi polinsaturi
1,45 g   
13
Non disponibile   

Grasso monoinsaturo
16,51 g   
9
Non disponibile   

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
54,00 mg   
27
0,02 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
691,00 IU   
26
630,00 IU   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg   
25
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 µg   
36
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
1,50 mg   
12

Vitamina D
25,00 IU   
15
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
2,36 mg   
4
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
11,20 µg   
3
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
45,00 mg   
99+
71,60 mg   
99+

Ferro
0,14 mg   
99+
Non disponibile   

Magnesio
6,00 mg   
99+
Non disponibile   

Fosforo
70,00 mg   
99+
62,50 mg   
99+

Potassio
91,00 mg   
99+
Non disponibile   

Sodio
19,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zinco
2,93 mg   
15
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
32,40 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
aiuta le cellule bianche del sangue, migliora il tasso di metabolismo, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stimola il cervello e le sue funzioni   
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   
absorps di calcio e vitamina B, aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, Treats linee sottili e rughe   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   

Cura dei capelli
Stimola la crescita dei capelli, Riduce la caduta dei capelli   
Riduce la forfora   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, Poco grasso   

Allergia
  
  

Kaymak e Shrikhand Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, accompagnata da vomito   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
kaymak è una sorta di crema concentrata, che viene tradizionalmente fabbricato di bufala o di latte vaccino in Turchia. è generalmente consumato con miele a colazione e alcuni dolci tradizionali turchi.   
Shrikhand è un prodotto semi morbido, abboccato acida, latte intero preparato da lattico cagliata fermentato.   

Colore
Bianca   
Non disponibile   

Kaymak e Shrikhand Sapore
Cremoso, Latteo   
Non disponibile   

Kaymak e Shrikhand Aroma
Latteo   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan   
India   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte omogeneizzato, panna montata   
½ tazza di zucchero, cardamomo, yogurt greco, latte, noccioline, saffron strands   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, grande pentola, Pyrex piatto, padella bassa   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
24 ore   
3- 4 ore   

Tempo di cottura
480   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
32,00 °F   
22

Durata di conservazione
5- 7 giorni   
Circa 6 mesi   

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