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 La mia dieta latticini

Kaymak vs Dulce de leche Nutrizione

Kaymak
Dulce de leche
Dulce de leche vs Kaymak Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
54,00 mg  
27
29,00 mg  
37
Vitamine
  
  
Vitamina A
691,00 IU  
26
267,00 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,41 mg  
14
Vitamina B3 (Niacina)
1,30 mg  
5
0,21 mg  
28
Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg  
30
11,00 µg  
29
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 µg  
40
0,31 µg  
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,20 mg  
36
2,60 mg  
10
Vitamina D
25,00 IU  
19
6,00 IU  
35
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,20 µg  
16
Vitamina E (alfa tocoferolo)
2,36 mg  
5
0,20 mg  
36
Vitamina K (fillochinone)
11,20 µg  
4
1,30 µg  
22
Minerali
  
  
Calcio
45,00 mg  
99+
251,00 mg  
38
Ferro
0,14 mg  
99+
0,17 mg  
99+
Magnesio
6,00 mg  
99+
22,00 mg  
25
Fosforo
70,00 mg  
99+
193,00 mg  
35
Potassio
91,00 mg  
99+
350,00 mg  
18
Sodio
19,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+
Zinco
2,93 mg  
17
0,79 mg  
39
Altro
  
  
Acqua
32,40 g  
28,71 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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