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La mia dieta latticini


Gjetost formaggio vs Panna acida Fatti


Panna acida vs Gjetost formaggio Fatti


Calorie

Calorie per 100g
466,00 kcal   
11
193,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
1.058,00 kcal   
23
455,00 kcal   
15

Calorie in 1 cucchiaio
65,00 kcal   
14
24,00 kcal   
8

Calorie in 1 tazza
132,00 kcal   
22
57,00 kcal   
6

Calorie nel 1 bastone
89,00 kcal   
5
Non applicabile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
9,65 g   
99+
2,10 g   
99+

Carboidrati
42,65 g   
8
2,90 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
Non disponibile   
2,90 g   
27

grassi
29,51 g   
99+
20,00 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
14 %   
8

Grassi saturi
19,16 g   
99+
12,00 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,94 g   
24
0,80 g   
32

Grasso monoinsaturo
7,88 g   
29
5,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
94,00 mg   
14
52,00 mg   
28

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.113,00 IU   
6
436,00 IU   
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,32 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,38 mg   
3
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg   
9
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (Piridossina)
0,27 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
11,00 µg   
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg   
5
0,30 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
18

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,70 µg   
22

Minerali
  
  

Calcio
0,52 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Ferro
70,00 mg   
1
0,10 mg   
99+

Magnesio
444,00 mg   
1
11,00 mg   
38

Fosforo
1.409,00 mg   
1
85,00 mg   
99+

Potassio
600,00 mg   
5
211,00 mg   
24

Sodio
1,14 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinco
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
13,44 g   
71,00 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
absorps di calcio e vitamina B   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   
NA   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
idratante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, ricco di acido lattico   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   
Sconosciuto   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
Sconosciuto   
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, High Calorie   

Allergia
  
  

Gjetost formaggio e Panna acida Sintomi di allergia
Non disponibile   
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
gjeitost è un norvegese, semi dura, formaggio, a base di vaccino pastorizzato e latte di capra.   
  • panna acida è un latticino ottenuto dalla fermentazione di una crema regolare con alcuni tipi di batteri lattici.
  • la coltura batterica, che viene introdotto deliberatamente di natura, acido e si addensa la crema.
    •   

Colore
D'oro arancia   
Bianca   

Gjetost formaggio e Panna acida Sapore
Burnt Caramel, Dolce   
Aspro   

Gjetost formaggio e Panna acida Aroma
Mite   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Norvegia   
Europa, Grecia, Italia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno   
crema di pianura, latte scremato   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non disponibile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Ciotola, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
20- 25 minuti   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F   
1
40,00 °F   
18

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
1- 2 settimane   

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