Calorie in 1 tazza
267,00 kcal110,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorie
207,00 kcal83,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorie in 1 cucchiaio
50,00 kcal30,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorie in 1 oz
57,00 kcal30,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorie in 1 fetta Di
267,00 kcal59,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Proteine
3,50 g3,05 g
0
215
👆🏻
Carboidrati
24,00 g10,58 g
0
205
👆🏻
Fibra
2,50 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucchero
1,50 g14,00 g
0
54.08
👆🏻
grassi
11,00 g3,29 g
0.1
175
👆🏻
Contenuto grasso
10 %3 %
0
100
👆🏻
Grassi saturi
7,00 g1,00 g
0
67
👆🏻
Grassi trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Grassi polinsaturi
0,50 g1,00 g
0
48
👆🏻
Grasso monoinsaturo
3,00 g2,00 g
0
32.9
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
44,00 mg27,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamina A
2,50 IU33,42 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg0,13 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg0,11 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg6,08 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg0,23 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg2,21 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,25 IU0,22 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg0,09 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg1,62 µg
0
30.3
👆🏻
Minerali
Calcio
0,25 mg101,39 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
5,25 mg0,06 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
3,25 mg9,64 mg
0
444
👆🏻
Fosforo
2,50 mg85,70 mg
0
1409
👆🏻
Potassio
199,00 mg142,14 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
80,00 mg38,84 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,25 mg0,39 mg
0
7.31
👆🏻
Altro
Acqua
0,25 g91,20 g
0
221
👆🏻
Caffeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione
Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
dà pelle luminosa e perfetta
Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
-
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
-
-
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
Allergia
Sintomi di allergia
-
-
Ciò che è
il gelato è un lattiero-caseario alimento di solito a base di prodotti lattiero-caseari come latte, con dolcificanti aggiunti, frutta, ingredienti e sapori.
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta
Colore
-
-
Sapore
-
-
Aroma
-
-
Vegetariano
sì
sì
Origine
Europa, Grecia, Italia
Europa, Grecia, Italia
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
cereali, cioccolato, Sapore, frutta, latte, latte o grasso vegetale, noccioline, zucchero, wafer
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt
Fermentazione agente
-
-
Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a
Tempo Durata
Tempo di preparazione
15- 20 minuti
10- 15 minuti
Tempo di cottura
-
-
Tempo di invecchiamento
-
-
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
383,00 °F45,00 °F
-20
383
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Durata di conservazione
2- 3 settimane
3- 5 giorni