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La mia dieta latticini


Fromage Frais vs Formaggio Fatti


Formaggio vs Fromage Frais Fatti


Calorie

Calorie per 100g
50,00 kcal   
99+
366,00 kcal   
26

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
100,00 g   
3

Carboidrati
4,20 g   
99+
3,70 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
4,20 g   
38
2,30 g   
24

grassi
0,10 g   
1
31,79 g   
99+

Grassi saturi
Non disponibile   
18,00 g   
99+

Grassi trans
Non disponibile   
1,10 g   
8

Grassi polinsaturi
Non disponibile   
1,30 g   
17

Grasso monoinsaturo
Non disponibile   
8,00 g   
28

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
Non disponibile   
100,00 mg   
10

Vitamine
  
  

Vitamina A
Non disponibile   
945,00 IU   
18

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,23 mg   
36

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,05 mg   
34

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
8,00 µg   
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
1,50 µg   
12

Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
23,00 IU   
19

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,80 mg   
11

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
2,60 µg   
10

Minerali
  
  

Calcio
90,00 mg   
99+
1.045,00 mg   
5

Ferro
Non disponibile   
0,63 mg   
22

Magnesio
Non disponibile   
26,00 mg   
19

Fosforo
Non disponibile   
641,00 mg   
7

Potassio
Non disponibile   
132,00 mg   
99+

Sodio
30,00 mg   
99+
1.671,00 mg   
6

Zinco
Non disponibile   
2,49 mg   
24

Altro
  
  

Acqua
80,00 g   
39,61 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
fornisce energia, rafforza il sistema immunitario   
mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi   

Altri vantaggi generali
fornisce energia, rafforza il sistema immunitario   
migliora la digestione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
effetto antiossidante   
ottimo rimedio naturale per scottature, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ringiovanisce la pelle   

Cura dei capelli
Rafforza le radici dei capelli   
Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Pulisce la pelle verniciata, Utilizzato per argenteria polacco, Riparazioni Incrinato Cina   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine   

Allergia
  
  

Fromage Frais e Formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Latticini   
formaggio, un latte alimentare costituito da cagliata compressa, coagulato e stagionato di latte che è separata dal siero.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Fromage Frais e Formaggio Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Fromage Frais e Formaggio Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
Non disponibile   

Origine
americano, Francia   
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Europa, medio Oriente   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
capra o di o latte vaccino ovino   
latte, sale, aceto   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Misurino tazza, mussola, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a   
buratto, Misurino tazza, Muffa, casseruola per sugo, Strainer   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora   
20- 25 minuti   

Tempo di cottura
15   
30   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Durata di conservazione
5- 7 giorni   
2- 3 settimane   

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