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La mia dieta latticini


Doogh vs Latte evaporato Fatti


Latte evaporato vs Doogh Fatti


Calorie

Calorie per 100g
61,00 kcal   
99+
134,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
338,00 kcal   
10

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
20,00 kcal   
7

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
42,00 kcal   
5

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non applicabile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,50 g   
99+
0,00 g   
99+

Carboidrati
4,70 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Zucchero
4,70 g   
99+
1,50 g   
19

grassi
3,30 g   
19
3,50 g   
20

% Contenuto grasso
Non disponibile   
12 %   
7

Grassi saturi
2,10 g   
19
3,50 g   
31

Grassi trans
Non disponibile   
2,00 g   
9

Grassi polinsaturi
0,10 g   
99+
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
0,90 g   
99+
0,25 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
13,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
66,60 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg   
39
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,48 mg   
23
4,50 mg   
3

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,44 mg   
8
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
137,50 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
0,08 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
12,00 mg   
35
3,25 mg   
99+

Fosforo
95,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassio
156,40 mg   
39
0,25 mg   
99+

Sodio
7.022,40 mg   
1
1,25 mg   
99+

Zinco
0,45 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
riduce grassi indesiderati, controlla il diabete, presenza di calcio, rafforza il sistema immunitario   
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, rafforza le ossa   

Altri vantaggi generali
Sconosciuto   
richiedere refriegeration, facile da memorizzare, più alta conc. di vitamine e sostanze nutritive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Sconosciuto   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di vitamina D   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   

Allergia
  
  

Doogh e Latte evaporato Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
doogh è una bevanda rinfrescante che è fatto con yogurt, acqua e menta.   
latte evaporato è un prodotto di latte in scatola con acqua di circa il 60% rimosso dal latte fresco. questo prodotto latte ha una durata più lunga.   

Colore
Non disponibile   
Caramellata bianco   

Doogh e Latte evaporato Sapore
Non disponibile   
Simile al caramello, Dolce   

Doogh e Latte evaporato Aroma
Non disponibile   
Dolce   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Iran   
Stati Uniti d'America   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
acqua carbonato, menta, sale, Yogurt   
latte pastorizzato   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
tazza   
casseruola per sugo   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
5- 10 minuti   

Tempo di cottura
NA   
20   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
1 mese   
Circa un anno   

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