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La mia dieta latticini


Colby formaggio vs Burro di yak Fatti


Burro di yak vs Colby formaggio Fatti


Calorie

Calorie per 100g
394,00 kcal   
16
0,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
520,00 kcal   
20
70,00 kcal   
1

Calorie in 1 cucchiaio
67,00 kcal   
15
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
112,00 kcal   
20
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
110,00 kcal   
10
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
23,76 g   
17
Non disponibile   

Carboidrati
2,57 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,52 g   
11
0,00 g   

grassi
32,11 g   
99+
8,00 g   
39

% Contenuto grasso
Non disponibile   
6 %   
5

Grassi saturi
20,22 g   
99+
5,00 g   
34

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,95 g   
23
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
9,28 g   
15
2,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
95,00 mg   
13
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
994,00 IU   
15
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,38 mg   
18
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
21
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
24,00 IU   
17
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,28 mg   
21
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg   
9
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
685,00 mg   
15
0,25 mg   
99+

Ferro
0,76 mg   
18
5,25 mg   
3

Magnesio
26,00 mg   
19
3,25 mg   
99+

Fosforo
457,00 mg   
17
2,50 mg   
99+

Potassio
127,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodio
604,00 mg   
24
60,00 mg   
99+

Zinco
3,07 mg   
12
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
38,20 g   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
stimola il sistema immunitario, Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, previene il cancro, migliora il tasso di metabolismo, migliore per la perdita di peso, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, riduce osteoporosi   
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Altri vantaggi generali
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, benefico per allattamento e le donne incinte, protegge la malattia parodontale, fornisce energia   
fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Non disponibile   
idratante naturale   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora, Risultati in capelli lucidi   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Tipicamente utilizzato come formaggio da tavola   
Viene utilizzato come combustibile per lampade a burro, Lucidatura pellicce, Burro di yak rancido è utilizzato per la concia delle nasconde, Per fare sculture di burro tradizionali in Tibet   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   
contiene elevate quantità di carotene, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco contenuto di grassi   

Allergia
  
  

Colby formaggio e Burro di yak Sintomi di allergia
Bloating, Congestione, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Serraggio di gola, Respiro sibilante   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Non disponibile, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle   

Ciò che è

Ciò che è
formaggio Colby è un semi dura formaggio americano a base di latte di mucca   
burro di yak è il burro prodotto con il latte di yak addomesticati   

Colore
Giallo   
Giallo   

Colby formaggio e Burro di yak Sapore
Dolce   
Burroso, Salato   

Colby formaggio e Burro di yak Aroma
Mite, Dolce   
Non disponibile   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Winconsin, stati uniti   
Nepal   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
coloritura Annatto, Cloruro di calcio, sale formaggio, crema completa Latte, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, acqua non clorate   
il latte di yak   

Fermentazione agente
Lactococcus lactis subsp cremoris   
Non disponibile   

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa, agitatore a   
Alto tasso di abbandono di legno, Pagaia in legno   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 12 ore   
Non disponibile   

Tempo di cottura
90   
20   

Tempo di invecchiamento
4- 8 settimane   
24 ore   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
Non disponibile   

Durata di conservazione
3-4 settimane   
Circa un anno   

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