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 La mia dieta latticini

Cheshire Cheese vs Formaggio Havarti Nutrizione

Cheshire Cheese
Formaggio Havarti
Formaggio Havarti vs Cheshire Cheese Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
103,00 mg   
9
93,00 mg   
15
Vitamine
  
  
Vitamina A
985,00 IU   
16
1.054,00 IU   
10
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,03 mg   
26
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,29 mg   
28
0,45 mg   
10
Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg   
99+
0,18 mg   
23
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
23
0,07 mg   
23
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
18,00 µg   
17
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
0,27 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Minerali
  
  
Calcio
643,00 mg   
20
673,00 mg   
17
Ferro
0,21 mg   
99+
0,64 mg   
21
Magnesio
21,00 mg   
23
22,00 mg   
22
Fosforo
464,00 mg   
16
490,00 mg   
14
Potassio
95,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+
Sodio
700,00 mg   
16
690,00 mg   
17
Zinco
2,79 mg   
19
2,94 mg   
14
Altro
  
  
Acqua
37,65 g   
39,28 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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