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La mia dieta latticini


Cheshire Cheese vs Formaggio groviera Nutrizione


Formaggio groviera vs Cheshire Cheese Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
103,00 mg   
9
110,00 mg   
7

Vitamine
  
  

Vitamina A
985,00 IU   
16
948,00 IU   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,29 mg   
28
0,28 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg   
99+
0,11 mg   
36

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
23
0,08 mg   
19

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
1,60 µg   
10

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,28 mg   
21

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
2,70 µg   
9

Minerali
  
  

Calcio
643,00 mg   
20
1.011,00 mg   
6

Ferro
0,21 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Magnesio
21,00 mg   
23
36,00 mg   
12

Fosforo
464,00 mg   
16
605,00 mg   
8

Potassio
95,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sodio
700,00 mg   
16
714,00 mg   
15

Zinco
2,79 mg   
19
3,90 mg   
6

Altro
  
  

Acqua
37,65 g   
33,19 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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