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La mia dieta latticini


Cheshire Cheese vs Filmjolk Nutrizione


Filmjolk vs Cheshire Cheese Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
103,00 mg   
9
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
985,00 IU   
16
13,44 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,29 mg   
28
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
23
0,40 mg   
5

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
12,30 µg   
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
0,34 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,10 mg   
33

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,30 µg   
23

Minerali
  
  

Calcio
643,00 mg   
20
385,00 mg   
30

Ferro
0,21 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
21,00 mg   
23
11,50 mg   
37

Fosforo
464,00 mg   
16
93,10 mg   
99+

Potassio
95,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

Sodio
700,00 mg   
16
37,50 mg   
99+

Zinco
2,79 mg   
19
0,43 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
37,65 g   
87,42 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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