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La mia dieta latticini


Cacik vs Gelato Fatti


Gelato vs Cacik Fatti


Calorie

Calorie per 100g
47,00 kcal   
99+
210,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
2,00 g   
99+
3,50 g   
99+

Carboidrati
14,94 g   
29
23,00 g   
20

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
9,78 g   
99+
20,00 g   
99+

grassi
4,95 g   
33
13,00 g   
99+

Grassi saturi
1,40 g   
10
7,00 g   
40

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,52 g   
99+
0,35 g   
99+

Grasso monoinsaturo
2,83 g   
99+
3,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
5,00 mg   
99+
45,00 mg   
30

Vitamine
  
  

Vitamina A
33,00 IU   
99+
400,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg   
34
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg   
17
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg   
37
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µg   
34
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamina D
29,00 IU   
13
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg   
36
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
157,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Ferro
1,00 mg   
13
0,00 mg   
99+

Magnesio
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Fosforo
126,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Potassio
108,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodio
347,00 mg   
31
70,00 mg   
99+

Zinco
1,00 mg   
33
0,00 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
89,02 g   
65,00 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione   
Riduce la pressione sanguigna   

Altri vantaggi generali
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B   
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature   
alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle, ringiovanisce la pelle   

Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli   
Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine, ricco di vitamina A   

Allergia
  
  

Cacik e Gelato Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc   
gelato, una parola italiana per il gelato, è fatto con latte, panna, zuccheri e vari ingredienti aromatizzanti che sono più bassi in calorie, grassi e zuccheri di gelato.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Cacik e Gelato Sapore
Aspro   
Non disponibile   

Cacik e Gelato Aroma
Fresco, odore acido   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
tacchino   
Egitto, Italia, Roma   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt   
½ tazza di zucchero, 2½ tazze di latte intero, 2 bicchieri di acqua, estratto di vaniglia 2 cucchiaino, 5-6 uova, Sconosciuto, Sconosciuto, purea di fragole o di sciroppo di cioccolato   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola   
2 Ciotole, Miscelatore, casseruola per sugo, padella bassa, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
3- 4 ore   

Tempo di cottura
NA   
30   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
98,00 °F   
6

Durata di conservazione
1 giorno   
2- 3 mesi   

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