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La mia dieta latticini


Burro di arachidi vs Latte in polvere Nutrizione


Latte in polvere vs Burro di arachidi Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,50 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
22,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,15 mg   
8
0,42 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
1,55 mg   
2

Vitamina B3 (Niacina)
13,11 mg   
1
0,95 mg   
8

Vitamina B6 (Piridossina)
0,44 mg   
3
0,36 mg   
6

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
87,00 µg   
1
50,00 µg   
7

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
4,03 µg   
1

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
9,10 mg   
2
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
0,10 µg   
26

Minerali
  
  

Calcio
49,00 mg   
99+
1.257,00 mg   
3

Ferro
1,74 mg   
9
0,32 mg   
35

Magnesio
168,00 mg   
5
110,00 mg   
7

Fosforo
335,00 mg   
30
968,00 mg   
3

Potassio
558,00 mg   
7
1.794,00 mg   
1

Sodio
426,00 mg   
29
535,00 mg   
27

Zinco
2,51 mg   
23
4,08 mg   
5

Altro
  
  

Acqua
0,25 g   
3,16 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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